Opublikowano 12 listopada 20186 l 1 minutę temu, Litwin81 napisał: Gdybyś nie dał emota,to byłaby dla ciebie szansa Bo ja zawsze wierzę że ktoś może się zmienić,jeżeli zabrnął w choojową stronę,ale nawet nie masz szans,bo ty nie dostrzegasz że robisz coś źle.Ja jestem jaki jestem,mówię/piszę to co myślę,jeżeli ktoś zasłuży sobie a mogę go nie lubić to powiem"Nie lubię choojka ale odwalił kawał dobre roboty" ,ciebie nawet na to nie stać. Gratuluje, ze przeszedles 10 kilometrow w czasie 1:08.
Opublikowano 12 listopada 20186 l Tak z ciekawości spytam biegaczy tutaj?Z jaką prędkością chodzicie?Wydawało mi się że komfortowo idzie się do 6-7 km/h?
Opublikowano 19 listopada 20186 l Łukasz Sagan zwycięża w podwójnym Spartathlonie w Grecji z czasem 75h i 36 min. 490 km xd Co za nadludzie.
Opublikowano 21 listopada 20186 l W dniu 4.11.2018 o 17:20, kanabis napisał: Od wyslania do otrzymania nowego chyba 10 dni roboczych. Zadzwonilem najpierw na infolinie garmin polska tam typ mnie poinstruowal i wyslalem gdzie kazal. Swoja droga sam do nich chyba po tygodniu zadzwonilem co z zegarkiem bo zadnego nawet maila ze doszedl do nich. Tam mi jakas sucz powiedziala ze otrzymujesz nowy zegarek skur.wysynu. No i po dwoch dniach otrzymalem nowy, z folijko na ekranie! ty, chyba gadałem z tą samą typiarką, bo również najpierw nazwała mnie skury.synem po czym poinformowała, że dostaje nowy sikor. Dodała jeszcze, że to za szanowanie marki dziś powinienem dostać, więc całą operacja od momentu wysłania do doręczenia trwała 7 dni. Garmin? sami wiecie co. moja usterka była tak błaha, że nawet nie warto było sobie nią głowy zawracać, ale w kwietniu kończyła się gwarancja to sobie przedłużyłem o 2 lata hehe. Mam nadzieje, że za niespełna 2 lata będzie opcja zrobić tak kolejny raz
Opublikowano 21 listopada 20186 l Mi sie wydaje ze garminem włada jakis bogacz ktory ma wyje,bane na kase i robi to z pasji. -Co dolega panskiemu zegarku? -Juz panu mow... -W sumie to mamy wyje,bane, wyslemy panu nowy Nie no ale w sumie szacun dla nich, wiele firm robi spore problemy przy reklamacjach i to w gorszych przypadkach Edytowane 21 listopada 20186 l przez kanabis
Opublikowano 21 listopada 20186 l Po prostu, profesjonalnie podchodzą do klienta. To się opłaca, bo klient wraca.
Opublikowano 21 listopada 20186 l 5 minut temu, krupek napisał: Jeszcze jakbyś z Passatem mógł tak zrobić, to by dopiero było passat to u mnie żółtych tablic doczeka. no i właśnie był pan kurier, folijka na ekranie, zero rysek, a mój już był troszkę porysowany. trzeba pomału kończyć roztrenowanie.
Opublikowano 21 listopada 20186 l dodam jeszcze, że gdybym nie miał gwarancji to dostałem opcję zapłacenia około 400 zł i wtedy też dostałbym nowy zegarek. Jakby ktoś miał z zegarkiem problem jakiś bardzo uciążliwy to dobra opcja bo zegarek 1200 wart. Tylko ciekawe czy jakby coś grubszego się z zegarkiem działo to czy dopłata nie była by większa.
Opublikowano 21 listopada 20186 l Watpie, zeby produkcja takiego FR235 kosztowala wiecej, niz £20. Fenixy i reszta pewnie jakies £30-£40, bo material lepszy. Reszta do kieszeni, wiec stac ich na wymiane.
Opublikowano 23 listopada 20186 l no miałem iść dziś biegać, ale tak ku.rewsko mi się nie chcę... Myślałem, że po przerwie będę głodny biegania, chyba za długo odpoczywałem. W dodatku ta aura za oknem.
Opublikowano 23 listopada 20186 l No zaczął się taki okres, że do marca bieganie przez pierwsze 2 km będzie niezbyt przyjemne.
Opublikowano 25 listopada 20186 l Złamanie 2 godzin w maratonie jeszcze nigdy nie było tak realne PRZEDSTAWIAM WAM Spoiler ASICS CUMULUS 20 jestem po pierwszym od przerwy 30 minutowym dreptanku i jest bardzo ok. Zobaczymy jak na dłuższych biegach.
Opublikowano 25 listopada 20186 l Ja moge opowiedziec o topowym modelu kalenji. Jednak badziew, juz sie psuja. Moje brooksy ghost po 1500km wygladaja lepiej niz te kalenji po 500km. Serio. Je,bac kalenji Chociaz startowki na szybsze treningi maja spoko naprawde
Opublikowano 25 listopada 20186 l Ostatnio cały czas interwały i powiem wam, że dużo ciekawiej się biega. Bieg tym samym tempem to totalna nuda.
Opublikowano 25 listopada 20186 l Ciągłe interwały mogą doprowadzić do przetrenowania, albo nie będą dawały zamierzonego efektu.
Opublikowano 25 listopada 20186 l W sumie interwalami to chyba kondycji sie nie buduje, w sensie wytrzymalosci. Chyba ze jako urozmaicenie po wybieganiu zeby troche serducho odmulic. Zima to chyba raczej dluge wybiegania w drugim czy trzecim zakresie max.
Opublikowano 25 listopada 20186 l No trzeci zakres to już jest mocny zapie.rdol i długiego wybiegania to na tym nie zrobisz
Opublikowano 25 listopada 20186 l Nie pamietam jaki tam byl kilometraz jak pan Jerzy kazal raz w tygodniu robic wb3 ale moze i masz racje ze to chyba z 6km bylo tylko. Reszta wszystko wb2
Opublikowano 25 listopada 20186 l Z tego co pamiętam wb3 było tam tylko pod postacią BNP. Chyba oddzielnego treningu pod wb3 nie było.
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.