Skocz do zawartości

Featured Replies

Opublikowano

Kurde jestem mega nie symetryczny,przy biegu boli mnie prawe kolano i mocno spina się lewa łydka,gdyby nie Eliofeet-y to bym z bólu nie wyrabiał,teraz nie wyobrażam sobie biegać 10 km w halówkach.

  • Odpowiedzi 7,9 tys.
  • Wyświetleń 610 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Najpopularniejszy posty

  • No i zrobiłem dziś ten Triathlon, miejsce 295 na 634, czas 2:45:58.     Generalnie, jestem zadowolony, założyłem sobie minimum: 40 min na pływanie, 1:20 na rower i 45 min na biegan

  • Moja sprawa dotycząca pogryzienia właśnie dobiegła końca. Obyło się bez sądu, choć z pomocą adwokata. Gotówka przekazana. Starczy na oleda i jeszcze na kurwę zostanie A podobno biegając amat

Opublikowano

Człowieku, ja mam cała lewą stronę ciała znacznie mniej umięśnioną ze względu na wadę kręgosłupa. Minęło sporo czasu zanim zauważyłem to przy wielu ćwiczeniach koszykarskich na nogi. Lewą rękę miałem złamaną w 3 miejscach, więc mam w niej inny zakres ruchów i przez to też gorzej się rozwija. Jak się przyjrzeć uważniej mojemu ciału to komicznie to wygląda.

Opublikowano

Da radę mierzyć dystans w terenach leśnych? GPS tam pewnie nie zadziała. Krokomierz by mierzył, ale raczej niedokładnie. Macie jakieś rozwiązanie?

Opublikowano

Normalnie GPS Ci będzie działał.

Opublikowano

Bardziej zalezy od telefonu niż programu. Na xperii endomondo gubiło mi sygnał i długo łapało zasięg. Nokia nie ma problemu z kolei nawet w domu

Opublikowano

W wielu polskich miastach odbywa się na dniach ogólnopolski test coopera. Dziś jest w Lublinie. Informacji najlepiej szukać na facebooku. Zobaczymy jak mi pójdzie.

Opublikowano

możecie polecić jakieś bezprzewodowe słuchawki z bluetooth i czytnikiem kart msd? Cena około 100 zł

Opublikowano

Rambo wrzucał gdzieś ostatnio zayebiste, tyle, że dość drogie, bo to chuba Beatsy były.

Opublikowano

widziałem, za te jego słuchawki to ja ubrany jestem od stóp po głowę na lato i zimę :)

Edytowane przez D.B. Cooper

Opublikowano

2670 m w teście coopera, mogło być dużo lepiej. Teoretycznie od 2800 jest kondycja bardzo dobra, ale przy tym upale powinni obniżyć próg do 2500 ;) W mojej grupie wystartowało ok 25 uczestników, dobiegłem mniej więcej w szóstce chociaż przez pierwsze 4 kółka biegłem trzeci. Jak zwykle zbyt szybki start, chyba nigdy jeszcze mądrze nie rozplanowałem sił na zawodach (chociaż tu nie było miejsc i pucharów, ale nie byłbym sobą, gdybym nie odniósł się do zdrowej rywalizacji).

Edytowane przez Cosmos

Opublikowano

ten test to 12 min? Wiem, że 3km robiłem 11:19, więc z 3200 wtedy może bym miał.

 

powoli wracam do żywych, udaje mi się trzymać tempo 5 min/km. Jeszcze nie tak dawno było 6:40. Trzeba odbudować to co było i robić dalej lepsze wyniki :)

 

Kupiłem dziś krótkie leginsy do biegania i już w trakcie mierzenia w sklepie wiedziałem, że do spodenek nie wrócę. Podczas biegu tylko się w tym uświadczyłem. Meeeeega komfort, nic nie krępuję ruchów, jakby nic na sobie się nie miało. Polecam tym co nie mieli z tym styczności. Na jesień/zimę kupuję długie. Dokupiłem jeszcze koszulkę 4f. Takie zakupy mocno mnie motywują i zawsze pierwszy trening w czymś nowym to dużo lepsze wyniki :D

 

 

 

No i moja dupa w tych rajtuzach :banderas:

 

Edytowane przez D.B. Cooper

Opublikowano

To masz świetną kondycję, w Lublinie rekordzista 3400m. Może i ja to obcisłych spodenek się przekonam. Zimą nie będzie wyjścia :dog:

Opublikowano

Ja jak jest chłodniej to zawsze leginsy, ocieplane, albo zwykłe, a latem obcisłe pod spodenki.

Opublikowano

To masz świetną kondycję, w Lublinie rekordzista 3400m. Może i ja to obcisłych spodenek się przekonam. Zimą nie będzie wyjścia :dog:

 

miałem :wujaszek:   myślę, że jak już założysz to przy nich zostaniesz. Teraz facet w leginsach do biegania to nic dziwnego :)

 

http://www.manta.com.pl/pl/hdp701 co myślicie? nie mogę znaleźć żadnych opinii, cena 100-120. Manta zawsze mi się z Mango kojarzyła 

Opublikowano

Miałam Dvd i mp3 Manty, rozdupczyły się po pół roku użytkowania, chyba bym poszukała czegoś innego. ;)

Opublikowano

Runtastic i Edomondo spisały się wzorowo w lesie, żadna nie zgubiła zasięgu. Obie aplikacje mi się podobają, ale Edomondo żeby pokazać szczegółowe statystyki wymaga premium :reggie: 

Runtastic pokazuje wszystko czego potrzebuję, ale czy nie zacznie wymagać opłat za jakiś czas? Jak się logowałem to pisało coś o kilkunastu dniach pozostałych konta próbnego gold. :wujaszek:

Edytowane przez Pure Bladestone

Opublikowano

Endomondo tez ma Premium, ale korzystam z programu bez płatnej wersji i ani razu nie czułem ze potrzebna jest ulepszona wersja

Opublikowano

Zobacz jak wyglądają statystyki w Runtastic

 

[/url]">http://http://www.iv.pl/'>25815220753197946865.jpg

 

 

Średnia prędkość/tempo na danych odcinkach.

 

 

W wersji free Edomondo tego nie mam.

Edytowane przez Pure Bladestone

Opublikowano

Endomondo podaje czas każdego kilometra czyli tempo, prędkość rzeczywiście tylko średnią. Teraz i tak w darmowej wersji są wszystkie funkcje typu interwały, pobij własny czas itp. kiedyś płaciłem za to 20 zł.

Opublikowano

Pogrzebałem na mojej stronie Edomondo i jednak daje on radę pod względem statystyk. Postawię na niego jak Runtastic zacznie wymagać golda.

Opublikowano

Spod. Dołącz potem do naszej drużyny Psx Extreme na endomondo :D

Opublikowano

Jakby to kogos interesowalo, to kupilem w decathlonie KIPRUN LD i kolana mnie juz nie bola.
Kosztuja okolo 3 paczek, co jak na buty z taka amortyzacja i wykonaniem chyba nie jest wygorowana cena, no i nie wygladaja tak strasznie chuyowo jak wiekszosc butow do biegania.

zoom_becad44cb12e478098517a941564926c.jp

 

Generalnie kolega, ktora biega ciagle maratony (takie zboczenie :pawel:) i generalnie jest ogarniety w temacie, mowi ze wszystkie eikideny to smierc dla kolan (litwin zachwalal).

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.