Opublikowano 22 lipca 20159 l Ej, ci goscie robia tez czesto treningi personalne za kase i jak oni niby pokazuja cwiczenia? W 1/6 zakresu ruchu?
Opublikowano 22 lipca 20159 l Mi na kursie powiedziane że facet ma robić pół ruchy bo chcę być nabity a kobieta ma ćwiczyć w pełnym zakresie bo chce być smukła . Od tamtej pory zdałem sobie sprawę że nigdy nie wziąłbym trenera co sobą nic nie prezentuje. Wolał bym wykonywać 1/100 ruchu ale by było to skuteczne.
Opublikowano 14 sierpnia 20159 l "Świat to nie tylko słodycz. To bardzo podłe i paskudne miejsce i nie ważne jak twardy jesteś to przydusi cię do gleby, jeśli mu na to pozwolisz. Nic nie uderzy cię tak mocno jak życie. Nie ważne jak mocno bijesz, ale ile jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu. Na tym polega zwycięstwo! Jeśli wiesz, na co cię stać, rób to, na co cię stać. A jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych, tak robią tchórze." - Rocky Balboa
Opublikowano 14 sierpnia 20159 l no ja tez na pol gwizdka, oby tylko litwinem podloge wycierac, nic wiecej.
Opublikowano 16 sierpnia 20159 l Daje do motywacji, bo najbardziej pasuje http://www.liveleak.com/view?i=0f2_1439668975
Opublikowano 16 sierpnia 20159 l Hero soldier who lost his leg in Afghanistan has transformed himself into a competitive BODYBUILDER http://swns.com/news/incredible-pictures-of-soldier-who-lost-leg-in-afghanistan-who-has-transformed-himself-into-a-competitive-bodybuilder-64942/ Edytowane 16 sierpnia 20159 l przez kultywator
Opublikowano 17 sierpnia 20159 l Tą fotkę powinno się dawać"bocianom" i spytać jaka jest twoja wymówka by nie robić nóg?
Opublikowano 17 sierpnia 20159 l "nie urwalo mi nogi w afganistanie"? I dlatego nóg nie ćwiczysz?Kozak!
Opublikowano 17 sierpnia 20159 l Mam obydwie nogi, wiec nie musze jednej miec 3 razy wiekszej od drugiej.
Opublikowano 17 sierpnia 20159 l No ja katuje nogi 2 razy w tygodniu i mimo że są to w proporcjach do góry tragedia. I te komentarze na siłowni "A nogi ćwiczysz" , zaciskam zęby i przez łzy myślę że kiedyś urosną . A jak nie to może przybije w nogi teścia albo wmasuje olej rzepakowy z musztardą(działanie anaboliczne).
Opublikowano 17 sierpnia 20159 l Czy koniecznie musi byc zmieszany olej z musztardą czy mozna np jedną nogę sama musztarda druga sam olej? Czy nie nabawie sie przez to dysproporcji? To ważne
Opublikowano 17 sierpnia 20159 l Smalec zły bo to tłuszcz zwierzęcy od którego się umiera (nie bez przyczyny zwierzęta umierają co nie?). Ogólnie polecam wcierać musztardę w jądra i przysadkę poziom testosteronu powinien być kilkukrotnie większy tylko potem oczywiście odblok jakiś.
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.