Skocz do zawartości

Zajawka na siłkę

Featured Replies

Opublikowano

No to zaje.biscie miałeś/masz. Ile treningów karate w tygodniu i po ile? Siłka dostępna kiedy chcesz?

  • Odpowiedzi 53
  • Wyświetleń 24,5 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Most Popular Posts

  • Ignoranci są fajni,dla nich każdy ćwiczący to koks,do tego on nie je białka bo nie chce wyglądać jak pudzian Żeby to było takie łatwe,to i Mariusz by nie musiał co miecha walić insuliny,teścia,hgh i

  • Nie ale chyba coś dobrze robie skoro zważyłem sie dzisiaj i waga pokazała 149,8 kg A zaczynałem od 161 Takze nie jest źle .

  • SpacierShark123
    SpacierShark123

    Wpierw wpatrywałem się w ojca , który ćwiczy od ponad 15 lat i pomyślałem że fajnie by było dobrze wyglądać i może być fajnie.Na starcie ważyłem 45 kg i miałem sporą niedowagę więc chciałem ważyć jak

Opublikowano

120zł za miesiac albo 300zl za 3 miechy. Treningi 5 razy w tygodniu, sa jeszcze soboty, ale to raczej dla tych co w zawodach startuja. Silka ma slabe godziny otwarcia, wiec teraz chodze do innej na multisporta z pracy, ale czasem wpadam w niedziele cos w worki powalic.

Opublikowano

No to zaje.biscie. 5treningow i tylko 120zl, ja place na miesiac 70zl za dwa w tygodniu i bez silki :/ skutek jest taki, ze na czesci treningow nie jestem przez prace. W starym klubie bylo wiecej h i 3razy ale master postanowil swoj biznes rozkrecic i zawiesil treningi.

Opublikowano

No to jest spoko, chodze minimum 3 razy w tygodniu, jak mam lenia albo druga zmiane w pracy, to moge nadrobic kolejnego dnia. Moj to chyba tylko z karate zyje :P jak mialem przerwe to z 3 na 5 dan awansował

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.