Skocz do zawartości

Odżywianie


Sebas

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

Siema, mam takie pytanie. Jak najwartościowiej sie najeść z tego co jest dostepne w kazdym sklepie spozywczym ? Tzn jak zjesc porządnie w warunkach gdy sobie nic nie ugotujemy ( jestesmy poza domem ) i jedyne co pod reka to sklep spozywczy 

Opublikowano

 

Pierdo.le te redukcje, dwa miechy starczy, kupuje krete i jade na mase. Za słabą silną wole mam do diety redukcjyjnej

jakie efekty przez te 2 miechy?

 

 

Jakies 3-4 cm w pasie przy zerowych ubytkach w bajcepsie i reszcie

 

Litwin jaki kolo xD

Opublikowano

Panowie, mam problem z żarciem od razu po treningu, mianowicie mam chyba uczulenie na jakies preparaty ktorymi sa psikane owoce i swedza mnie dziąsła i gardło. umrzec nie umre ale kto wie w sumie, na zdrowie to nie idzie pewnie. 

 

Pozostaje mi tylko carbo? A chciałem uniknąć prochów tym razem 

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...