Opublikowano 6 sierpnia 20159 l Zebym mial wybor? Sama wode pilem 2 lata bez herbat, kaw i slodzonych napojow. No (pipi)aaa na Boga Olimpu mnie nie wyyebalo mimo diety i ciezkich treningow. Takze tego. Co mi zrobi szklaneczka na 24h przy zapyerdolu w robocie i pozniej ze sztangusiom? Nic nie szkodzi, ja nie neguję, że popijasz pepsiawkę itd. Piszę ze swojego punktu widzenia, nie potrafię przez moją robotę napić się niczym inną jak wodą niegazowaną. Po gazowanej mam wzdęcia na maksa. Jak popije czegoś z cukrem jak Coca-Cola jeszcze mocniej chce mi się żłopać. Herbata wysusza tak samo, jak kawa - ta przynajmniej pobudza na chwilę i dla smaku raz w tygodniu lubię; poza tym rzadko co innego niż woda bo miewam zgagę.
Opublikowano 6 sierpnia 20159 l Sam pije cole zero bo lubie i zaje.biscie mi gasi pragnienie, choc teraz czesciej pije zimne leszki free. Kobik robisz mięso w panierce czy to tylko tak wygląda? Piwo bezalkoholowe też ma sporo cukru. 4g na 100 to sporo?
Opublikowano 6 sierpnia 20159 l A to poj.ebałem coś, wydawało mi się, że więcej. Ten limonkowy też tyle ma? Bo w smaku jest całkiem fajny.
Opublikowano 6 sierpnia 20159 l Za grubych czasów cola była podstawą , zero nie mogłem przełknąć , jak mi to się teraz zmieniło . Kiedy zacząłem się odchudzać przestałem słodzić kawę , herbatę , odrzuciłem wszelakie napoje gazowane i soki , tylko woda niegazowana . Na początku to jak ktoś wspominał , oszukiwanie samego siebie , że niesłodzona kawa , herbata jest OK. , ale tak po ok.pół roku naprawdę zaczęło mi wchodzić ze smakiem . Teraz zwykłej coli nie wezmę do ust , bo strasznie słodka , jak i nie zrobie choćby łyka kawy nawet z jedną łyżeczką cukru , poważnie . Za to cola zero zrobiła się znośna i nieraz wypije ją ze smakiem .
Opublikowano 6 sierpnia 20159 l Mi kawa bez cukru i bez mleka najlepiej smakuje. Usiąść gdzieś w spokoju i wziąć kilka łyków dobrej kawy to jak wygrać życie.
Opublikowano 6 sierpnia 20159 l ja to samo ostatnio spóbowałem posłodzonej kawy jak mnie stary poczestował to smakowało jak jakis smieszny słodki napój nie kawa. TFU A to poj.ebałem coś, wydawało mi się, że więcej. Ten limonkowy też tyle ma? Bo w smaku jest całkiem fajny. Ma wiecej ale minimalnie, z 6g/100. Więcej moga miec te radlery 0% czy tam 2% one maja chyba jak normalne słodkie napoje wartosci czyli około 10-11
Opublikowano 6 sierpnia 20159 l ja na cukier nie patrzę, prowadzę intensywny tryb życia i jest mi potrzebny, oczywiście bez przesady. Takie napoje jak hejtowany sok pomarańczowy pije często karton dziennie, bardzo go lubię jak i wiele innych smakołyków i to też jest jeden z powodów dla których uprawiam sport, jeść co się chcę, kiedy się chcę i ile się chcę. Te ostatnie z przymrużeniem oka
Opublikowano 6 sierpnia 20159 l Nakupiłem tych makaronów z azjatyckich weekendów,super składowo ale drogie.W tym z lidla skrobia z 4 źródeł,gotuje się ze 3 minuty,bardzo smaczny,dziś w biedrze kupiłem ryżowy i z tapioki,jutro obadam.
Opublikowano 7 sierpnia 20159 l Tez wlasnie chcialem te makarony obadac, ostatnio tylko brazowy ryz na zmiane z razowym makaronem.
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l Ostatni raz taki zestawik jadłem chyba ze dwa lata temu. Musze kupić ryż i krewetki. Opendzluje po treningu
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l to krewetki? myślałem, że jakieś domowe stripsy. Muszę spróbować w końcu krewetek tylko nie bardzo mam gdzie, sam nie chce robić bo pewnie spieprzę.
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l Wyglada mi to na pikantne poledwiczki z biedry. Pomidory z cebula i pieprzem zawsze dobre sa .
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l xDDDDDD Wiem ze to kotlety, po prostu mialem na mysli siebie ze se zrobie. Bo po prostu nie jadłem ryżu juz kupe czasu a jak ryż to tylko z krewetkami, mieszam to i jest zaj.ebiste. Damian a co mozna spieprzyc w krewetkach? xD
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l To są kotlety gotowe z biedry jak ktoś wyżej napisał, wrzucam do piekarnika i wychodzą dobre chociaż normalna pierś to nie jest. Owoce morza to nie moja bajka.
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l xDDDDDD Wiem ze to kotlety, po prostu mialem na mysli siebie ze se zrobie. Bo po prostu nie jadłem ryżu juz kupe czasu a jak ryż to tylko z krewetkami, mieszam to i jest zaj.ebiste. Damian a co mozna spieprzyc w krewetkach? xD no w sumie nie wiem, kupie i co z nimi? do gara, na patelnie? panierka czy jak to zrobić? Jakiś prosty przepis proszę ma to w ogóle jakieś właściwości odżywcze?
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l No samo białko bez węgli i tłuszczu, za(pipi)icha pod tym względem. Ja wrzucałem krewetki koktajlowe (bez skorupek takie małe) na masło i 5 minut dusiłem z czosnkiem i solą.
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l Wrzucanie zdjęcia gotowych polędwiczek z Biedry w dziale Spartakus to trochę faux pas, moim zdaniem. to krewetki? myślałem, że jakieś domowe stripsy. Muszę spróbować w końcu krewetek tylko nie bardzo mam gdzie, sam nie chce robić bo pewnie spieprzę. Kupujesz krewetki Vanamei w Biedrze, albo Lidlu (niecałe 13 zł - porcja 250g), wrzucasz do wrzątku na 3 minuty, są już gotowe do spożycia... ale... polecam teraz odkroić ogonki, na patelni podsmażyć cebulkę, paprykę, jeśli lubisz to czarne oliwki, przyprawić ziołami, dorzucić krewetki i podać z makaronem penne.
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l Ja po rozmrozeniu po prostu smaże z 15 minut na małym ogniu pod przykryciem. Zadna wielka filozofia. Dodaje przyprawy do ryb lub owoców morza, sól, mozna czosnek czy pokropic sokiem z cytryny. Jak juz są gotowe to wrzucam na ryż mieszam i jem łyżką. W sumie dobry shit. Edytowane 26 sierpnia 20159 l przez kanabis
Opublikowano 26 sierpnia 20159 l żre wszystko, pije słopdkie napoje, w to lato poleciało 14 kilo. witness me jak zwykle w zime się odbuduje. już miałem ruszać na siłkę w tym tygodniu.....ale mi się ku,rwa nie chce. nie chce mi sie michy szykować i w sumie nawet nie mam kiedy żreć. chyba pokombinuje z jakimiś gainerami domowej roboty, szybkie do wypicia i nara. dawać propozycje Dodaje przyprawy do ryb aha Edytowane 26 sierpnia 20159 l przez Kazub
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.