Opublikowano 17 października 20177 l Jeszcze owocow na redu bym zrozumial ale warzywka xd ladnie gola frajerow tymi dietkami
Opublikowano 17 października 20177 l Bo to dieta dopieta na ostatni guzik, kazda kaloria sie liczy. 30g cebuli xd
Opublikowano 17 października 20177 l To nie jest ukladanie diety tylko menu. Co za barany. Kupic pyerdolony papierek trenerka, w(pipi)c na fejsiku obok imienia choby mgr. trenerek personalny i udawac amebe. Gardze qurwiami okrutnie.
Opublikowano 17 października 20177 l Pewnie dlatego dorzucaja to w gratisie do paczki białka na sfd xd
Opublikowano 19 października 20177 l Przeczytałem dzisiaj fajny artykuł,dla fanów ketozy,by nie zapomnieli o alkalizatorach. "Dieta LCHF pomawiana jest o tendencję do zakwaszania organizmu.I słusznie...obfituje bowiem w pokarmy kwasotwórcze,zasadotwórcze spychane są na daleki margines.Diety tego typu wprowadzają dużo kwasów tłuszczowych i generują kwaśne ciała ketonowe,na co nakłada się problem aktywności fizycznej,w efekcie której powstają kwasy:fosforowy,węglowy i mlekowy.Każdy pewnie słyszał o równowadze kwasowo-zasadowej:organizm jest w stanie prawidłowo funkcjonować w określonych zakresach pH,a kiedy spada wartość tego wskaźnika,dochodzi do zakwaszenia skutkującego rozmaitymi problemami zdrowotnymi.Kwasica jest groźnym powikłaniem zatruć i niektórych chorób,szczególnie niewydolności nerek i cukrzycy.I chociaż zwolennicy LCHF uważają,że-skoro pH krwi podlega restrykcyjnej regulacji,sposób odżywiania nie wpływa na jego zmianę-nie możemy przejść obojętnie obok wyników badań naukowych i doświadczeń klinicznych,które dowodzą że od rodzaju spożywanych pokarmów zależy kwasowość moczu(Remer,1995,Brzozowska,2003),korelująca w diagnostyce z pH krwi,jak również że dieta może być w niektórych przypadkach przyczyn a pełnoprawnej kwasicy(Freemaan,2006,Keene,2006). Cześciej mamy jednak do czynienia w życiu codziennym z tzw. kwasicą wyrównaną lub utajoną,którą możemy utożsamiać z popularnym "zakwaszeniem" organizmu.Wtedy pH krwi mieści się jeszcze w dolnej granicy normy,ale strzegące równowagi kwasowo-zasadowej układy buforowe ulegają ekstremalnemu przeciążeniu lub balansują na skraju wydajności,co w dłuższej perspektywie czasowej niesie ze sobą niekorzystne konsekwencje zdrowotne i metaboliczne.
Opublikowano 20 października 20177 l Albo kupić alkagen i brać około treningowo gdy zakwaszenie wzrasta :)
Opublikowano 20 października 20177 l Biore alkala T. Polecam zadnych problemow z zakwaszeniem Edytowane 20 października 20177 l przez kanabis
Opublikowano 28 października 20177 l U was tez ceny jaj poszły kosmicznie w gore? W osiedlowym sklepie placilem 5zl za 10 a teraz 7,5zl. Palete duzych jaj bralem za 11zl na rynku a teraz 17
Opublikowano 28 października 20177 l Jak ktoś jest fanem jajecznicy na maśle to zbiedniał mocno ostatnio.
Opublikowano 28 października 20177 l Jaja kupuję od kobity ze wsi. Dobrej jakości , kury zadbane, badane. 50-70gr za jajo.
Opublikowano 28 października 20177 l Przecie trąbią w telewizorze, że jaja i masło lecą w górę. Na Wielkanoc trzeba będzie wziąć kredyt.
Opublikowano 28 października 20177 l Super, nie pamietam od ilu lat zawsze przynajmniej 3 jajca codziennie wlatuja. Najlepsze bialeczko
Opublikowano 28 października 20177 l Przecie trąbią w telewizorze, że jaja i masło lecą w górę. Na Wielkanoc trzeba będzie wziąć kredyt. nie ogladam w ogole telewizji, zaskoczyło mnie to bardzo i zasmuciło =[
Opublikowano 28 października 20177 l Niedlugo jak wejde do baru mlecznego po jajecznice na maśle to spojrzą jak na bogola ;/
Opublikowano 3 listopada 20177 l Gurwa juz nawet w markietach jajek brakuje xd Mam nadzieje ze na ryneczku nie zastanie mbie taka sytuacja. I tak juz 10gr w gore na sztuce poszly
Opublikowano 3 listopada 20177 l W bjedro duzo bylo jajec. Narobiles smaka na jaja sadzone na grilowanym boczusiu
Opublikowano 7 listopada 20177 l Panowie a jadacie zupy? Vifon sie nie liczy wujaszek. Tak pomyslalem ze to kalorii duzo nie ma a jednak jesienia taka zupa z burakow czy innych warzyw to nie glupi pomysl na podniesienie odpornosci
Opublikowano 7 listopada 20177 l Mi się nie chce robić za bardzo, kupuję te z Marwita czasami, albo seria Pan Pomidor&Co, duży wybór i spoko skład.
Opublikowano 7 listopada 20177 l No ja nigdy zupy nie robilem wiec nawet nie wiem jak je sie robi. Ale woda z warzywkami to chyba nie powinno byc zbyt duzego problemu. A i mozna do gara i 3 dni jesc. Trzeba przejzec jakies babskie strony
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.