Opublikowano 31 marca 20196 l Takie np. biedronkowe napoje proteinowe (fasten albo mleczna dolina) nie miały czystego cukru (coś ze stewią) i nawet niezłą ilość białka, ale chyba nie podawali na etykiecie pochodzenia tego białka.
Opublikowano 31 marca 20196 l INFORMACJE O PRODUKCIE Objętość 250 ml Skład Mleko, białka mleka, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu (1,6%), stabilizator (karagen), słodziki (acesulfam K, sukraloza), aromaty, sól, witamina D. Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Przechowywanie w temp. od +4 do +8°C Kraj pochodzenia Finlandia Producent Valio Ltd, Finlandia WARTOŚĆ ODŻYWCZA (średnio na 100 g) Wartość energetyczna 294 kJ/70 kcal Tłuszcz 1,5 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,9 g Węglowodany 4,0 g w tym cukry 4,0 g Białko 10 g Sól 0,18 g Witamina D 2,0 µg (40 %**) Wapń 250 mg (31 %**) **zalecanej dziennej dawki Laktoza < 0,01 g INFORMACJE O PRODUKCIE Waga 175 g Skład Pasteryzowane mleko odtłuszczone, przecier z gruszek (3%), skrobia modyfikowana, substancje smakowe, substancje słodzące (acesulfam K, sukraloza), barwnik spożywczy (E 141), zakwas mleczarski, enzym (laktaza). Przechowywanie w temp. od +4 do +8°C Kraj pochodzenia Finlandia Producent Valio Ltd, Finlandia WARTOŚĆ ODŻYWCZA (średnio na 100 g) Wartość energetyczna 270 kJ/65 kcal Tłuszcz 0,2 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g Węglowodany 4,4 g w tym cukry 4,4 g Białko 11 g Sól 0,08 g Laktoza < 0,01 g
Opublikowano 1 kwietnia 20196 l No ale bialko mleka czyli kazeina to nie jest jakies robiace szal bialko. W sumie chyba na dzien to wogole bez sensu jest ja jesc. Zawartosc tez taka sama jakbys serek wiejski jadl. Werdykt : not bang
Opublikowano 1 kwietnia 20196 l Kazeina na noc to już też obalone, nieznaczne różnice w działaniu do WPC, czy WPI. No a tak to jakieś urozmaicenie, jak dużo nie kosztuje, bo ja np smaka na serek wiejski, albo twaróg nie miewam.
Opublikowano 1 kwietnia 20196 l ja nie dam rady zjeść serka wiejskiego xD najgorsze co może być, już suchy twaróg lepszy.
Opublikowano 2 kwietnia 20196 l 22 godziny temu, krupek napisał: Kazeina na noc to już też obalone, nieznaczne różnice w działaniu do WPC, czy WPI. No a tak to jakieś urozmaicenie, jak dużo nie kosztuje, bo ja np smaka na serek wiejski, albo twaróg nie miewam. Ale w sensie ze obalono ze jest dosc kiepsko przyswajalnym bialkiem w porownaniu do innych bialek i wolno sie wchlania? To chyba jednak byly fakty takie raczej nie do obalenia wydaje mi sie. A info o tym ze przyswaja sie w podobnym stopniu do wpc i w podobnym czasie wchlania bardzo bym poprosil jak mozna . No ale jak ktos chce moze przeciez jesc kazeine , nie zmarnuje sie przeciez. Tylko po co sobie tym kichy obciazac. Przeciez mozna sobie szejka na mleku zrobi bialkowego i bedzie smakowalo podobnie i wartosci beda lepsze. Nie kumam Edytowane 2 kwietnia 20196 l przez kanabis
Opublikowano 2 kwietnia 20196 l W sensie, że różnice we wchłanianiu między kazeiną i pozostałymi białkami jest nieznacząca i raczej nie zrobi różnicy, szczególnie dla amatorów.
Opublikowano 17 kwietnia 20195 l Jakie batony polecacie? Ostatnio wziąłem białko z biotecha i było 10 batonów zero w gratisie i mi posmakowało, teraz wziąłem paczkę Olimp Gladiatorów brownie i vanilla i o kur.wa jakie to niesamowite jest, a skład mega.
Opublikowano 17 kwietnia 20195 l No gladiatory zaje,biste, szkoda ze cena taka bo by czlowiek codziennie sie czestowal
Opublikowano 17 kwietnia 20195 l Go on Protein 33 to chyba najtańsza opcja z takich, które nie mają cukru. Pyszne i kosztują niecałe 4 zł. Biotech Zero, czy Olimpy to wiadomo, że pyszne. Ostatnio też jadłem masowe Animal i o jezu jakie dobre, choć już dużo węgli i cukru, typowe na podbicie kcal.
Opublikowano 2 maja 20195 l Pytanie takie. Musze się troche zabrac za siebie, cwiczenia swoją drogą, ale największy ból mam z pieczywem. Czy te bułki fitness z lidla są spoko? Bo jeszcze je zjem, ale ku,rva ciemny razowy czy inny chleb to nie przejdzie mi przez ryło, nawet z jakimiś fajnymi rzeczami w środku.
Opublikowano 2 maja 20195 l Biale pieczywo to syf sprzyjajacy tyciu w dodatku bez zadnych wartosci procz kiepskich weglowodanow. Albo razowe albo wejdz w 21 wiek i skoncz z kanapkami jak w podstawowce jakiejs. Owsianka z rodzynkami i miodem z dodatkiem cynamonu na zimno z rana i nie wiem jak moze byc bez usmiechu na twarzy. Stary owsianka to nie znaczy owies z woda na cieplo jak w szpitalu czy innej stadninie koni. Mozna to zrobic naprawde smacznie
Opublikowano 2 maja 20195 l Zamień na chleb żytni, albo razowy, jeśli nie możesz zrezygnować z pieczywa. Te bułki fitness to takie udawane ciemne pieczywo. Generalnie, w Lidlu jest sporo dobrego i prawdziwego pieczywa na prostym składzie, obok tego z ciasta mrożonego. Tyle, ze proste i dobre nie zawsze będzie sprzyjać odchudzaniu. Jak szukasz dobrej bułki to w składzie musi mieć znaczną przewagę mąki pełnoziarnistej, żytniej, orkiszowej, a najlepiej jak tylko taka jest. No i składników powinno być 3-4, bez cukru, ulepszaczy, dodatkami powinny być jedynie ziarna.
Opublikowano 2 maja 20195 l 6 minut temu, kanabis napisał: Biale pieczywo to syf sprzyjajacy tyciu w dodatku bez zadnych wartosci procz kiepskich weglowodanow. Albo razowe albo wejdz w 21 wiek i skoncz z kanapkami jak w podstawowce jakiejs. Owsianka z rodzynkami i miodem z dodatkiem cynamonu na zimno z rana i nie wiem jak moze byc bez usmiechu na twarzy. Stary owsianka to nie znaczy owies z woda na cieplo jak w szpitalu czy innej stadninie koni. Mozna to zrobic naprawde smacznie popodawaj jakieś przepisiki. Zawsze dostaję fioła na punkcie owsianki latem.
Opublikowano 2 maja 20195 l W sumie to nie mam jakis sczegolnych bo jak mi cos smakuje to tego nie zmieniam. Tak jak mowie platki owsiane, lyzka miodu, zimne mleko to standard a do tego mozna dodac troszke cynamonu albo rodzynki albo lyzke masla orzechowego albo wszystko naraz. Ja osobiscie nienawidze rzeczy na cieplym mleku ale na zimnym uwielbiam. Lepsze niz jakies cini minis
Opublikowano 2 maja 20195 l 14 minut temu, kanabis napisał: Biale pieczywo to syf sprzyjajacy tyciu w dodatku bez zadnych wartosci procz kiepskich weglowodanow. Albo razowe albo wejdz w 21 wiek i skoncz z kanapkami jak w podstawowce jakiejs. Owsianka z rodzynkami i miodem z dodatkiem cynamonu na zimno z rana i nie wiem jak moze byc bez usmiechu na twarzy. Stary owsianka to nie znaczy owies z woda na cieplo jak w szpitalu czy innej stadninie koni. Mozna to zrobic naprawde smacznie No ja juz milion razy pisałem o swoim placku owsianym. Przeciez to jest PETARDA DESEROWA niemal niz jakies bulki i chlebki.
Opublikowano 2 maja 20195 l Tez robilem placki jak jadlem wegle. Ale straszne piar.dy po nich mialem Mnie to nie przeszkadzalo ale innym juz tak
Opublikowano 2 maja 20195 l No to juz zależne od organizmu. Ja zaś mam tak gdy mam więcej tluszczy. Mozemy sie zgrac i zagazowac Islam
Opublikowano 2 maja 20195 l Podejrzewam, że Milan po prostu lubi pieczywo do jajówy, czy po prostu czegoś do smarowania, położenia i placki, czy owsianki go nie zachęcą.
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.