Skocz do zawartości

Odżywianie

Featured Replies

Opublikowano

jezu, jaki ten figaro jest pocieszny :yao:

  • Odpowiedzi 8,9 tys.
  • Wyświetleń 407,3 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Most Popular Posts

  • Sprawdzal ktos to ? http://www.dieta4u.com.pl/zamowienie-diety Dobre opinie ?

  • Papu z dziś-muffinki z białkiem,wiórkami kokosa,sezamem,ziarnami słonecznika na płatkach owsianych

  • U mauricza w lipcu mam robić papiery trenera,dobrze to wróży   Moja dzisiejsza podwójna mc świnia ;)Zrobienie pełnowartościowego posiłku z pieczywem jest łatwe i smaczne.Skład:Paluch pełnoziarnisty

Opublikowano
6 godzin temu, Litwin81 napisał:

Chooj z tym wapniem :D Lepiej zmielić skorupki jajek,ważniejszy jest magnez.Co do nabiału,ma w sobie kazeinę,ona trawiąc się wytwarza śluz,który może kumulować się w zatokach.

Ale magnezu to chyba sporo mam w straczkowych ;)

Figaro a wiesz ze nawet jak bedziesz jadl suplement diety mutant mass xxl z najmanem na okladce to od tego nie przytyjesz jak nie bedziesz jadl wiecej niz potrzebujesz? Bardziej naukowo to brzmi dodatni bilans energetyczny.

Edytowane przez kanabis

Opublikowano

Co do kielkow w 20g rzezuchy mamy 30mg witaminy c. 

Wiec prosze szanowac.

Edytowane przez kanabis

Opublikowano
5 godzin temu, maciucha napisał:

jak śluz z jelit miałby przejść do zatok? :pawel: 

Oczywiście zdajesz sobie sprawę że strawialność kazeinianu wapnia to 60%?Reszta często przedostaje się nie strawiona przez nieszczelne jelito do krwi i tu powinieneś się domyślić,że powoduje stany zapalne.Jednym z nich jest problem z wydzieliną w zatokach. Dziwnym trafem jak ludzie odstawiają nabiał to nie maja problemów z zatokami.

Godzinę temu, kanabis napisał:

Ale magnezu to chyba sporo mam w straczkowych ;)

Figaro a wiesz ze nawet jak bedziesz jadl suplement diety mutant mass xxl z najmanem na okladce to od tego nie przytyjesz jak nie bedziesz jadl wiecej niz potrzebujesz? Bardziej naukowo to brzmi dodatni bilans energetyczny.

A strączkowe nie maja dużo błonnika i kwasu fitynowego?On wiąże minerały i wywala z organizmu.

Opublikowano
8 minut temu, Litwin81 napisał:

Oczywiście zdajesz sobie sprawę że strawialność kazeinianu wapnia to 60%?Reszta często przedostaje się nie strawiona przez nieszczelne jelito do krwi i tu powinieneś się domyślić,że powoduje stany zapalne.Jednym z nich jest problem z wydzieliną w zatokach. Dziwnym trafem jak ludzie odstawiają nabiał to nie maja problemów z zatokami.

A strączkowe nie maja dużo błonnika i kwasu fitynowego?On wiąże minerały i wywala z organizmu.

nieszczelne jelito? no może jak ktoś ma rozcięte albo pęknięte to i owszem, ale wtedy to ma dużo większe zmartwienia niż kazeina, w przeciwnym wypadku powodzenia z przechodzeniem tak dużej cząsteczki jak kazeinian wapnia przez ścianę jelita do krwi :pawel: 

normalnie białka są trawione do aminokwasów i dopiero wtedy są to cząsteczki na tyle małe żeby przejśc barierę jelito-krew, no ale kazeinian wapnia jest sprytny i nie dość że to potrafi to jeszcze zapie.rdala siać postrach do zatok :obama: 

 

 

a co do samej sprawy przetworów mlecznych i zapaleń zatok to znalazłem w necie tylko jakieś niemal anegdotyczne dowody i pseudomedyczne lajfstajlowe stronki, które o tym piszą, ale jakbyś miał coś solidnego z pubmedu albo innego poważnego źródła to chętnie poczytam :) 

 

Opublikowano

drogie badanie na coś co nawet nie jest oficjalnie przez żadną organizację uznane za chorobę, pomimo wielu przeprowadzonych i wciąż prowadzonych badań naukowych?

 

hmm no na pewno można temu ślepo ufać :) 

Opublikowano
10 minut temu, maciucha napisał:

drogie badanie na coś co nawet nie jest oficjalnie przez żadną organizację uznane za chorobę, pomimo wielu przeprowadzonych i wciąż prowadzonych badań naukowych?

 

hmm no na pewno można temu ślepo ufać :) 

To akurat żaden argument.Medycyna nadal w większości wypadków umie leczyć tylko objawy,a nie przyczyny.Dopiero teraz pojawiają się badania że to homocysteina powoduje skrzepliny i utlenianie cholesterolu,czyli powstawanie blaszki miażdżycowej,do tej pory  przepisywano ludziom statyny i bardziej im szkodzono niż pomagano(polecam przeczytać co robią statyny).

Opublikowano

no twoje argumenty za to są mocarne, jest nieszczelne jelito bo kogoś bolą zatoki a oprocz tego mozna na to zrobic badanieza 300zł wiec to musi byc prawda :notbad:

 

 

no i leki mają działania uboczne, działają różnie na różne organizmy, potrzebują doboru optymalnych dawek

ŁAMIĄCA WIADOMOŚĆ :obama: 

Opublikowano

Kabi jak chcesz to odstaw cały nabiał na 4 tygodnie i zobaczysz czy jest ci lepiej,nie jest to środek pierwszej potrzeby także nie będziesz cierpiał.

Opublikowano
9 godzin temu, mcp napisał:

jezu, jaki ten figaro jest pocieszny :yao:

 

bycie pociesznym figaro > bycie randomem

Opublikowano
10 godzin temu, Figaro napisał:

 

bycie pociesznym figaro > bycie randomem

Zjedz kiełki bo gwiazdorzysz. 

Opublikowano

11855_WYSOKOBIAL_SW_200G-PIAT_wizualizacja.png

 

Nawet do serka wiejska dziś się dorzuca białko xd

Opublikowano

Jeszcze tylko jakies żuberki proteinowe i mozna umierac

Opublikowano

Może nie żuberek, ale powoli możesz się zbierać do trumny.

 

joy-brau-protein-beer-bezalkoholowe-piwo

Opublikowano

Ja jakoś nigdy nie miałem smaku na serki wiejskie, jadłem czasami dla białka.

Opublikowano

Zawsze możesz go trochę doprawić, dokroić rzodkiewkę, szczypiorek

 

Nie mogę nigdzie znaleźć tego nowego wysokobiałkowego a serek z piątnicy minimum jeden dziennie wjeżdża, ze szczypiorkiem najlepszy.

Opublikowano

Bieluch mi lepiej wchodzi. Ten ma grudki i trzeba by go było z białeczkiem waniliowym mixować/blendować.

Edytowane przez MAJOCHEY_PL

Opublikowano
20 minut temu, krupek napisał:

Ja jakoś nigdy nie miałem smaku na serki wiejskie, jadłem czasami dla białka.

 

Mam to samo, jedynie dla białka go jem, albo, żeby jakieś kcal dodatkowe wleciały. Ze szczypiorkiem najbardziej mi podchodzą wiejskie. Za to nie polecam z całego serca serków wiejskich marki biedrona, są kwaśne, lekko gorzkie i myslałem, że gnoje nie zachowały ciagu chłodniczego i kupiłem skwaśniałe, ale one tak już mają, dla mnie nie do przełknięcia.

Opublikowano

Bieluch, naturalne itd zawsze lubiłem i lubię, szczególnie z płatkami i owocami.

Opublikowano

Serek wiejski, jogurt skyr, maliny, jagody lub inne owoce, garść orzechów, miarka białka. Systematycznie. 

Opublikowano

Serek wiejski nie smakuje? Pedały. Jakieś suszone owoce (daktyle, śliwki czy żurawina) + orzechy i jest smaczny. Z samym miodem też dobry ;p Na słono bym nie przełknął.

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.