Skocz do zawartości

Odżywianie


Sebas

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano (edytowane)

  100g   Energia 490 kcal  

Białko 16,0 g  

Tłuszcz 31,0 g  

Węglowodany 44,0 g  

Błonnik 38,0 g
 

Też kupiłem na alledrogo,1 kg za 30 zeta z wysyłką.

Edytowane przez Litwin81
Opublikowano

Panowie jakie witaminy polecacie? Jest tego od cholery a nie chcę sie nadziać na januszy biznesu. Zamierzam jednak wykozystać diete ketoniczną i sprawdzić jak będę się czuł.

Opublikowano

Panowie jakie witaminy polecacie? Jest tego od cholery a nie chcę sie nadziać na januszy biznesu. Zamierzam jednak wykozystać diete ketoniczną i sprawdzić jak będę się czuł.

Witaminy w helatach a tak to kiwi codziennie, orzechy, banany.

Opublikowano

 

Panowie jakie witaminy polecacie? Jest tego od cholery a nie chcę sie nadziać na januszy biznesu. Zamierzam jednak wykozystać diete ketoniczną i sprawdzić jak będę się czuł.

Witaminy w helatach a tak to kiwi codziennie, orzechy, banany.

Propsuje mocno takie podejscie do witamin wlasnie. Z tym ze na jego diecie wegli ma zamiar unikac. Wiec jedynie witaminy z warzyw nie owocow wchodza w gre.

Opublikowano

Po tych grzybkach litwinich mialem niezly skok, ale wydolnosc slabo skoczyla a robilem tabaty (worek, tarcza). Moze za malr dawki dzienne.

 

Litwin witaminy nie sa w chelatach? To cos mi sie musialo pomylic bo chodzilo mi o te olimpowe multi cos tam.

 

Kabi od Ciebie zgapilem to kiwi bo tyle o nim wspominales XD i udalo sie przestawic.

Opublikowano

Te chelaty sa w olimpie o ktorym mówisz tyle ze one sie odnosza do minerałów, np chelat magnezu itp. O to litwinowi chodzi.

 

No kiwi jest spoko. Bomba witaminowa. Jem codziennie dwie sztuki :) 

  • Plusik 1

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...