SpacierShark123 1 474 Opublikowano 4 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 4 Października 2013 Nie no nie przesadzajmy.Byłem na podobnej diecie na pierwszej masie tylko nie obliczałem tego żadnym kalkulatorem.Problemów żadnych nie mam.Wydaję mi się że po prostu skopany jest kalkulator bo wcale dużo nie jadam.Waga 75kg. Cytuj Odnośnik do komentarza
maciucha 11 599 Opublikowano 4 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 4 Października 2013 u mnie mniej więcej wygląda to tak b: 182 g (18%)ww: 458 g (46%)tł: 156 g (35%) przy 87kg i masie, więc troche mnie zdziwko wzięło jak zobaczyłem że pakujesz 80g białka więcej Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 4 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 4 Października 2013 3,5g/kmc xD szarku naprawde nie szkoda ci marnowac tak kasy? Coleman pewnie na cyklu tyle białka nie jje na kmc Cytuj Odnośnik do komentarza
maciucha 11 599 Opublikowano 4 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 4 Października 2013 Jakby jeszcze kogoś interesował temat mleka bez laktozy. W Lidlu mają mleko UHT, odtłuszczone 1,5 %, bez laktozy za 4,5zł litr. Właśnie opie.rdalam pierwsze płatki od ponad roku Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 7 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 7 Października 2013 Czemu nie mówiliście że masło orzechowe jest TAK zaje.biste. Kupilem wczoraj i jest mesjasz. Teraz nawet jak chce mi sie coś podjeść to łyżeczka masełka i git Cytuj Odnośnik do komentarza
Andreal 2 123 Opublikowano 7 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 7 Października 2013 Kanabis, zrób sobie sam prawdziwe masełko orzechowe, a nie imitacje jesz. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 7 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 7 Października 2013 Nie umiem Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 7 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 7 Października 2013 A skad masz? Z biedry? Cytuj Odnośnik do komentarza
Andżej 2 268 Opublikowano 7 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 7 Października 2013 Nie pytaj Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 7 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 7 Października 2013 A skad masz? Z biedry? To w biedrze sa masła orzechowe? Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 7 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 7 Października 2013 Pytam tylko ale widac masz problem ze normalnie odp, wietrzac intryge. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 7 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 7 Października 2013 Z carrefoura Cytuj Odnośnik do komentarza
Skotnik 652 Opublikowano 7 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 7 Października 2013 są jakieś spartakusy wegetarianie? w sensie nie koniecznie na forumku tylko czy znacie kogoś kto dość tak coś trenuje i nie je mięcha? ja od jakichś 2 miesięcy nie jem mięsa wcale - po wizycie na wsi u rodzin dostaliśmy trochę świniaka, jakiś pasztet, schabik, kiełbache z takiego swojego - pyszności! jak zjedliśmy to i znów poszedłem do sklepu po wędlinę czy inne mięso to nie mogłem się tego chwycić potem i fakt faktem zrezygnowaliśmy z żoną z mięsa. Ten typ jest weganem. Ogólnie to idol, jaram się tym streetworkoutem, a to co on tworzy to poezja. A do tego ma kobitę co ma tą samą zajawkę. TAKĄ kobitę. Coś wspaniałego Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 8 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 8 Października 2013 Macie jakies ciekawe przyprawy do kurczaka? Przejadła mi sie już złocista i curry. Tak samo gyros i pięć smaków Cytuj Odnośnik do komentarza
maciucha 11 599 Opublikowano 8 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 8 Października 2013 Jadłem ostanio z przyprawą po staropolsku (kamisa bodajże) i co prawda mi nie smakowała, ale każdy ma inny gust . Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 8 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 8 Października 2013 poszukam i spróbuje. W biedrze widziałem jeszcze kuraka po wegiersku, moglem wziąć Cytuj Odnośnik do komentarza
Gość ragus Opublikowano 8 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 8 Października 2013 Meksykańska z kamisa dobra jest. Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 474 Opublikowano 8 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 8 Października 2013 Ja polecam pierś posmarowaną miodem i posypaną papryką. Cytuj Odnośnik do komentarza
Andreal 2 123 Opublikowano 9 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 9 Października 2013 =Kurczak najlepszy jest z samą solą, sprawdzone. Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 9 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 9 Października 2013 Z Vegetą lepsze, zwłaszcza z Węgierską. Cytuj Odnośnik do komentarza
yaczes 14 464 Opublikowano 9 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 9 Października 2013 U mnie obowiazkowo duzo papryki. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 9 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 9 Października 2013 Przejadła mi sie już złocista i curry. Tak samo gyros i pięć smaków przyprawą po staropolsku (kamisa bodajże) Meksykańska z kamisa dobra jest. Z Vegetą lepsze, zwłaszcza z Węgierską. lol yebłem na cyce. to nie są przyprawy, tylko glutaminiany z solą. polecam naturalne składniki pierś z kurczaka robie na kilka sposobów, zależy z czym, ale podstawową przyprawa jest zawsze czosnek. do moich ulubionych należą też - korzeń imbiru, papryka czili, bazylia (świeże liście), sos sojowy, miód. wszystko do dostania np. w lidlu, chociaż miód to lepiej u pana wiesia Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 10 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 10 Października 2013 Spoko, jak przygotowania do MP? Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 10 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 10 Października 2013 Przejadła mi sie już złocista i curry. Tak samo gyros i pięć smaków przyprawą po staropolsku (kamisa bodajże) Meksykańska z kamisa dobra jest. Z Vegetą lepsze, zwłaszcza z Węgierską. lol yebłem na cyce. to nie są przyprawy, tylko glutaminiany z solą. polecam naturalne składniki pierś z kurczaka robie na kilka sposobów, zależy z czym, ale podstawową przyprawa jest zawsze czosnek. do moich ulubionych należą też - korzeń imbiru, papryka czili, bazylia (świeże liście), sos sojowy, miód. wszystko do dostania np. w lidlu, chociaż miód to lepiej u pana wiesia No ale mi chodziło własnie o to co napisali chłopaki więc nie pier.dol Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 10 Października 2013 Udostępnij Opublikowano 10 Października 2013 no wiem że ci chodziło o chemie i napisałem co o tym myśle Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.