OFFTOPIC

[Kazub 4 583]

to najpjerw zacznij jeść cokolwiek przynajmniej 3 razy w średnich ilościach i wtedy wrócimy do tematu.

 

 

nie rozumiem ludzi którzy nie jedzą. przecież jedzenie jest spoko. prawie tak spoko jak seks,  no i jedzenie można dużo łatwiej zorganizować.  

[Figaro 8 222]

no ja się zgadzam, ja też lubię jeść i zazdroszczę tym grubaskom co ciągle mają apetyt. gdybym mógł to bym nic nie robił, tylko wszamał smażony bekon i bułki z wysokiej jakości salami. niestety mój żołądek szybko się zadowala.

 

ciekawe czy są jakieś sposoby, które nakręcają apetyt. se posprawdzam.

[SpacierShark123 1 506]

Tak są , wciskanie żarcia na siłę a po pewnym czasie żołądek sam się rozciągnie .Jak zaczynałem masę to nie dawałem rady zjeść 6 dużych posiłków na dzień a na redukcji chodziłem jak zombie wiecznie nie najedzony bez sił.Jak się nie potrafi wepchnąć żarcia to nie widzę sensu uprawiania tego sportu.

[kanabis 22 469]

to najpjerw zacznij jeść cokolwiek przynajmniej 3 razy w średnich ilościach i wtedy wrócimy do tematu.

 

 

nie rozumiem ludzi którzy nie jedzą. przecież jedzenie jest spoko. prawie tak spoko jak seks,  no i jedzenie można dużo łatwiej zorganizować.  

 

Ale nie wszystkiego. Niektórym jedzenie ryżu nie sprawia takiej samej przyjemności jak opyerdolenie zapiekanki czy pizzy.

 

To tak jakbyś porównał ruchanie brzydkiej baby do ruchania miss universe.

[Kazub 4 583]

to niech je zapiekanki i pizze. na tym też się rośnie.

[maciucha 11 638]

Pamiętam, że jakiś czas temu jaraliście się tu autobiorafią Arnolda. Ktoś chętny do odsprzedaży?

[Kazub 4 583]

ale którą ? edukacja kulturysty ? mam ale nie dam

[maciucha 11 638]

o tą mi chodzi

[krupek 15 481]

To jest biografia ? Też bym łyknął.

[II KoBik II 2 635]

Lezy w sklepach i allegro, ale pewnie was nie stac bo lepiej glutamine kupic.

[maciucha 11 638]

lepiej sie spytac czy ktos nie chce pchnac troche taniej, bo masa sie za friko nie zrobi xd

[II KoBik II 2 635]

Dalej gonisz, ceni sie ale nie tylko masa czlowiek zyje. Daj se na luz.

[maciucha 11 638]

jaki luz

 

najpierw masa, potem masa

[SpacierShark123 1 506]

Ja mogę za to polecić książkę Arnolda edukacja kulturysty .Fajnie jest opisane jak zaczynał i jak udało mu się wybić.Fajna książka jeżeli interesuje kogoś jego życie od strony kulturystyki.No i 2 część książki to różne ćwiczenia opisane przez niego.

[maciucha 11 638]

ktoś tutaj czytał obydwie?

w internetach dużo ludzi narzeka, że sporo miejsca w tej Pamięci Absolutnej poświęcił kulturystyce, co by mnie akurat rajcowało 

Edytowane 12 listopada 2013 przez maciucha

[II KoBik II 2 635]

No lepiej i bardziej szczegolowo jest w Pamieci Absolutnej. Mam obie i warto je miec.

[maciucha 11 638]

Z tymi rozstępami to ja (pipi)a protestuje.

Nie robiłem w zeszłym tygodniu nóg, bo po 2 imprezach w weekend musiałem im dac troche odpocząc.

W tym dorzuciłem sobie 3kg do przysiadu i z dnia na dzień wyje.bało mi 4 nowe czerwone kreski na udzie. Idź pan fch.uj

Edytowane 21 listopada 2013 przez maciucha

[krupek 15 481]

Mało sprężystą skórę musisz mieć. Jakimś balsamem nawilżaj.

[yaczes 14 482]

Ja nabralem 15 kg w rok swego czasu (28 bic > 38 bic) i zero rozstepow.

[waldusthecyc 4 767]

88kg i 23% fatu. (pipi)a jeszcze pol roku takiej biedy i sam sie zgłoszę o zdjęcie rangi Spartakus.

[YETI 10 994]

Edytowane 24 listopada 2013 przez YETI

[Kazub 4 583]

kiedy oglądam antka to chciałbym być taki duży i zwinny jak on. ale tylko kiedy go oglądam.

 

 

jeti jak waga u ciebie bo nie wiem czy już rzeźbić czy jeszcze troche

[YETI 10 994]

Fajny polski kanał.

http://www.youtube.com/channel/UCDR1yRraSifkemksgJZEOEg?feature=watch

[SzewczykDratewka 202]

http://www.youtube.com/watch?v=jrK447AkBb4

[michal 558]

http://i.minus.com/ib2jsIb3QvuOIH.gif