Skocz do zawartości

Featured Replies

  • Odpowiedzi 5,8 tys.
  • Wyświetleń 368,9 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Most Popular Posts

  • Kurywa tylko niech nikt mi się nie waży pojechać na święta do mamusi z plastikowymi pojemnikami z kurczakiem i ryżem. Matka cały dzień napyerdala w kuchni a tu przyjeżdża wielki kafar co mówi, że nie

  • SpacierShark123
    SpacierShark123

    Mnie tam się w sumie podoba ten okres , mimo że na siłowni masa nie ogarów zajmujących maszyny to czuję się BÓG MIĘŚNI wśród tych nędzników . Zaczepiają o rady , dziewczyny spoglądają na moje muskular

Opublikowano

Może kosztować koło 1000 w hurtownii. Tymbardziej ze pewnie wyjda jakieś wersje slim albo turbo


To nie jest tak przełomowy sprzęt jak ps2 czy ps3 , stanieje o wiele szybciej

Opublikowano

No własnie ja też ciśnienia nie mam. Fakt hype jest i fajnie by było mieć najnowsza maszynkę sony ale tez nie mam jakiegoś mega ciśnienia a przez rok myśle że wyjdzie coś już ryjącego jaja pokazującego moc next gen ;)


Więc same profity

Opublikowano

No ja ja musze kupic max do czerwca gdyz potem koncze remont mieszkania i sie przeproiwadzam z narzeczona a potem slub.

Wiec juz takich rarytasow nie bede kupowac, to bedzie ostatni taki prezent w zyciu kawalera :F

Opublikowano

Przydaloby sie zebym wrocil na silke bo juz 3 miechy przerwy, spadki ze hoho i brzuchol znowu do przodu wyskoczyl...a bylo juz tak dobrze. Tez macie opory po dluzszej przerwie bo zobaczycie znajome twarze ktore dalej pakuja bez przerwy, maja efekty a wy wracacie jak flaczek nieboraczek?:/

Opublikowano

Ja nie mam, teraz miałem odpoczynek po cyklu 8 tygodniowym i az mnie nosi żeby poprzewalać żelastwo ;)

Opublikowano

Ja sie trzymalem diety 7 miesiecy, pieknie fajnie bo do slubu sie pakowalo hehe. A po slubie wakacje to uznalem ze sobie "pofolguje przez chwilke". (pipi)a grudzien, zaraz swieta a ja juz zapomnialem o diecie, wpieprzam mcdonalda,pizze, cukierki i pije coca cole:/

 

A kiedys to w lodowce byly tylko jaja, kurczaki i ryz :D

Opublikowano

Ja tez mam słabość bo uwiellbiam śmieciowe żarcie, raz na miesiąc zjem kebaba z frytkami albo pizze ale tylko raz. Ja sie szybko zalewam i tydzień jechania na takim żarciu i wyglądam jak prosiak

Opublikowano

Miałem "lekką" prawie 2-miesięczną przerwę (może trochę więcej...) w treningach, schudłem dodatkowe 2 kg, bo zszedłem na 3 posiłki. Próbuję powoli znowu się wdrażać, zakwasy paskudne. Ale ogólnie zadowolony jestem, bo dużo nie spadło.

 

Ze śmieciowego żarcia uwielbiam tortille, najlepszą na świecie jadłem w Jastarni w tym roku, ale i u siebie w mieścinie znalazłem dobry "lokal", mięcha nie żałują (w brzuchu zaczyna mi burczeć od wspominania).

Opublikowano

Ja tez mam słabość bo uwiellbiam śmieciowe żarcie, raz na miesiąc zjem kebaba z frytkami albo pizze ale tylko raz. Ja sie szybko zalewam i tydzień jechania na takim żarciu i wyglądam jak prosiak

Pierdzielisz, pół średniej pizzy na 2h przed treningiem i jest power. Frytki to już odpadają. Może się to wydawać głupie, ale jak jem np. rybę smażoną na oleju, "oszuszam" ją z tłuszczu takim papierowym ręcznikiem kuchennym - na ciul żreć ten tłuszcz.

Opublikowano

Ja ostatnio wszystko co smażone na oleju osuszam takimi ręcznikami, frytki, kotlety itd. Ręcznik (czy też chustki higieniczne) do garnka/miski, na to świeżo smażone kotlety/fryty. Przyznam, że mi to pasuje bardzo, tłuszcz przynajmniej nie cieknie z mięsiwa.

Opublikowano

Tez osuszalem papierem...ludzie patrzyli na mnie jak na dziwaka a ja mialem swoj maly arkusz kalorii i biLANSU i wiedzialem ze musze to kontrolowac:D Ile musze miec w bicku zeby miec ikonke spartakusa?:/

Opublikowano

Jak za darmo to nie chce. Interesuje mnie tylko towar najwyzszej jakosci.

Opublikowano

Moja ikonka jest pierwszego sortu, mało używana, z niewielkim przebiegiem, po prostu nówka sztuka nietłuczona.

 

 

 

Jako, że w spartakusie to za puchę dobrego białka oddam ;)

 

 

Edytowane przez Andreal

Opublikowano

 

Ile musze miec w bicku zeby miec ikonke spartakusa?

 

40. kiedyś było 37, ale teraz 40. 

Opublikowano

 

Ja tez mam słabość bo uwiellbiam śmieciowe żarcie, raz na miesiąc zjem kebaba z frytkami albo pizze ale tylko raz. Ja sie szybko zalewam i tydzień jechania na takim żarciu i wyglądam jak prosiak

Pierdzielisz, pół średniej pizzy na 2h przed treningiem i jest power. Frytki to już odpadają. Może się to wydawać głupie, ale jak jem np. rybę smażoną na oleju, "oszuszam" ją z tłuszczu takim papierowym ręcznikiem kuchennym - na ciul żreć ten tłuszcz.

 

 

nie lepiej zamiast bawić sie w czubka z tym osuszaniem które i tak nic nie daje zamówić olej pam w spreju?

Opublikowano

Próbowałeś? Daje dużo, uwierz. To tak jakbyś uważał, że gąbka/szmata nie wchłania wody - bzdura.

Opublikowano

To tak jakbyś uważał że smażone mięso nie wchłania tłuszczu

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.