MYSZa7 8 917 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 Im mniejszy jesteś tym łatwiej jest Ci się doyebać proste. Gorzej mają typy powyżej 190 cm jak ja i jeszcze na dodatek ektomorfik. Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 155 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 Im mniejszy jesteś tym łatwiej jest Ci się doyebać proste. Gorzej mają typy powyżej 190 cm jak ja i jeszcze na dodatek ektomorfik. To niestety jest wymówka ludzi,którym nie chcesz się usiąść nad dietą,poza tym nikt ci nie każe łapać gryfy tak wąsko jak ja,łapiesz szerzej i też masz krótki ruch. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 Ale to nie jest tak ze zwłaszcza na początku karly maja latwiej na tych swoich krótkich raczkach i nóżkach a prawdziwi mężczyźni mający ponad 180 cm wzrostu trudniej az do momentu pewnego zaawansowania w którym dłuższy mięsień stanie sie po prostu silniejszy niz mięsień karla ? Dokładnie. W dodatku karły mają łatwiej z nabieraniem masy. Cytuj Odnośnik do komentarza
wet_willy 2 162 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 No ja tam mówię oficjalnie ze dużo imprezuje i w (pipi)u mam dietę Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 Taki litwin może robić mase na diecie Heidi Klum Cytuj Odnośnik do komentarza
wet_willy 2 162 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 Tzn jedząc przez nos ? A nie to Kate Moss Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 jaczes tak czy siak jestes moim mistrzem. brałeś na bary w pełnej serii ciężar, którego ja nie jestem w stanie podnieść nawet raz. zobacz jaka jest przepaść między nami. ukjo pamiętasz jak mówiłeś mi na zlocie, że siadasz ze 160 na sztandze ? nie wytrzymam tego. czas na doping. końskie dawki. Cytuj Odnośnik do komentarza
wet_willy 2 162 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 Teraz pewnie nie usiade bo (pipi)a robię od września ale do kąta 90 stopni z tym robiłem przysiad, nogi to jedyna rzecz która cale życie trenowałem. Martwy na ostatnim secie ostatnio robiłem 160 kg 2/3 razy ale to bylo juz dawno Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 (edytowane) no martwym mnie nie zaimponujesz ale przysiad prima sort. 150 zgniotłoby mnie jak szmate. pod 160 to nie wiem czy bym ustał. wyciskaniem bym sie nie przejmował, ale w martwym i przysiadzie niscy mają przewage. Edytowane 20 Grudnia 2013 przez Kazub Cytuj Odnośnik do komentarza
Pawlo 86 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 Im mniejszy jesteś tym łatwiej jest Ci się doyebać proste. Gorzej mają typy powyżej 190 cm jak ja i jeszcze na dodatek ektomorfik. To niestety jest wymówka ludzi,którym nie chcesz się usiąść nad dietą,poza tym nikt ci nie każe łapać gryfy tak wąsko jak ja,łapiesz szerzej i też masz krótki ruch. Właśnie, poruszyłeś mniej więcej sedno. Szacun za to jak ktoś w ogóle dupę ruszy. Może mi ktoś wytłumaczyć, co to za wstyd, że ktoś tam podniesie więcej, a ktoś mniej? To jest najważniejsze? Przecież to od w(pipi)e rzeczy zależy. Geny, jeden ćwiczy na sucho, inny sobie czymś tam pomaga. Ktoś ćwiczy 5 razy w tygodniu, ktoś 3, bo nie ma na tyle czasu - to jest (pipi)a wstyd? Fajnie jest połączyć masę z rzeźbą, ale niektórym wystarczy sama masa/sama rzeźba i nie wiem dlaczego któraś z tych osób miałaby być gorsza. OK, można się z tego pośmiać z przymrużeniem oka i tyle, a dla niektórych to widzę ambicja życiowa. Przestań tyle szczelać w tej gierce, bo za bardzo się nakręcasz na samca prima sort. już nic nie piszę, bo faktycznie wygląda to tak jakbym tylko przychodził i sie sapał o wszystko Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 w skrócie - jestem słaby, drażni mnie wasza rywalizacja, to mnie rani idź z tymi przemówieniami na paraolimpiade, tu sie gra o dużą stawkę Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 155 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 W przysiadzie się zgodzę że łatwiej mi jest,w środę poszło 130 kg na 6 razy i 140 kg na 2,ale zauważcie że taki ciężar bardziej mnie gniecie niż was.Ukyo ile ty ważysz bo w siadzie i martwym mamy po równo? Cytuj Odnośnik do komentarza
XM. 10 822 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 Ja mam magnusy z internetow, kurier po 2 dniach Ze sklepu Marbo też kurierem na momencie są. Można jeszcze luknąć na Allegro z lokalizacją w Warszawie. Zamówiłem wczoraj po południu, przed chwilą przyszła paczka. Dzięki, mordy, ojciec się ucieszy (mam przynajmniej taką nadzieję). Cytuj Odnośnik do komentarza
wet_willy 2 162 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 96 kg czystego tluszczu na solidnych nogach Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 155 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 To tylko 16 kg więcej niż ja tylko że ja mam 168 cm wzrostu Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 20 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 20 Grudnia 2013 o (pipi)a zapomniałem że jesteś aż tak niewysoki. szczęście w nieszczęściu Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 21 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 21 Grudnia 2013 Moja narzeczona ma 170 Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 155 Opublikowano 21 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 21 Grudnia 2013 Moja narzeczona ma 170 :confused: To masz bardzo wysoką narzeczona Cytuj Odnośnik do komentarza
wronerro 257 Opublikowano 21 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 21 Grudnia 2013 To moja jest koszykarko-siatkarka bo po ze 177cm :F Cytuj Odnośnik do komentarza
maciucha 11 600 Opublikowano 21 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 21 Grudnia 2013 170 to bardzo wysoka? Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 21 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 21 Grudnia 2013 No jak sie ma 168 Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 155 Opublikowano 21 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 21 Grudnia 2013 170 to bardzo wysoka? Dla beki to napisałem,ale widzę że kabi się dalej spina Ja akceptuję swój wzrost,nie mam kompleksów. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 22 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 22 Grudnia 2013 No ale ja sie nie spinam tylko śmieje bo beka dla mnie żeby facet miał 168 wzrostu. Jaki typ wszędzie widzi spiny xD Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 155 Opublikowano 22 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 22 Grudnia 2013 (edytowane) No ale ja sie nie spinam tylko śmieje bo beka dla mnie żeby facet miał 168 wzrostu. Jaki typ wszędzie widzi spiny xD Taki typ widzi że wszystko komentujesz co on pisze,nie do końca panując nad wyrażanymi myślami(jak przykład z odżywiania),tak to na pewno musi być moja spina Edytowane 22 Grudnia 2013 przez Litwin25 Cytuj Odnośnik do komentarza
Gość _Be_ Opublikowano 22 Grudnia 2013 Udostępnij Opublikowano 22 Grudnia 2013 No ale ja sie nie spinam tylko śmieje bo beka dla mnie żeby facet miał 168 wzrostu. Jaki typ wszędzie widzi spiny xD no rzeczywiście beka z czegoś na co się nie ma wpływu... Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.