Opublikowano 20 grudnia 201311 l Im mniejszy jesteś tym łatwiej jest Ci się doyebać proste. Gorzej mają typy powyżej 190 cm jak ja i jeszcze na dodatek ektomorfik.
Opublikowano 20 grudnia 201311 l Im mniejszy jesteś tym łatwiej jest Ci się doyebać proste. Gorzej mają typy powyżej 190 cm jak ja i jeszcze na dodatek ektomorfik. To niestety jest wymówka ludzi,którym nie chcesz się usiąść nad dietą,poza tym nikt ci nie każe łapać gryfy tak wąsko jak ja,łapiesz szerzej i też masz krótki ruch.
Opublikowano 20 grudnia 201311 l Ale to nie jest tak ze zwłaszcza na początku karly maja latwiej na tych swoich krótkich raczkach i nóżkach a prawdziwi mężczyźni mający ponad 180 cm wzrostu trudniej az do momentu pewnego zaawansowania w którym dłuższy mięsień stanie sie po prostu silniejszy niz mięsień karla ? Dokładnie. W dodatku karły mają łatwiej z nabieraniem masy.
Opublikowano 20 grudnia 201311 l jaczes tak czy siak jestes moim mistrzem. brałeś na bary w pełnej serii ciężar, którego ja nie jestem w stanie podnieść nawet raz. zobacz jaka jest przepaść między nami. ukjo pamiętasz jak mówiłeś mi na zlocie, że siadasz ze 160 na sztandze ? nie wytrzymam tego. czas na doping. końskie dawki.
Opublikowano 20 grudnia 201311 l Teraz pewnie nie usiade bo (pipi)a robię od września ale do kąta 90 stopni z tym robiłem przysiad, nogi to jedyna rzecz która cale życie trenowałem. Martwy na ostatnim secie ostatnio robiłem 160 kg 2/3 razy ale to bylo juz dawno
Opublikowano 20 grudnia 201311 l no martwym mnie nie zaimponujesz ale przysiad prima sort. 150 zgniotłoby mnie jak szmate. pod 160 to nie wiem czy bym ustał. wyciskaniem bym sie nie przejmował, ale w martwym i przysiadzie niscy mają przewage. Edytowane 20 grudnia 201311 l przez Kazub
Opublikowano 20 grudnia 201311 l Im mniejszy jesteś tym łatwiej jest Ci się doyebać proste. Gorzej mają typy powyżej 190 cm jak ja i jeszcze na dodatek ektomorfik. To niestety jest wymówka ludzi,którym nie chcesz się usiąść nad dietą,poza tym nikt ci nie każe łapać gryfy tak wąsko jak ja,łapiesz szerzej i też masz krótki ruch. Właśnie, poruszyłeś mniej więcej sedno. Szacun za to jak ktoś w ogóle dupę ruszy. Może mi ktoś wytłumaczyć, co to za wstyd, że ktoś tam podniesie więcej, a ktoś mniej? To jest najważniejsze? Przecież to od w(pipi)e rzeczy zależy. Geny, jeden ćwiczy na sucho, inny sobie czymś tam pomaga. Ktoś ćwiczy 5 razy w tygodniu, ktoś 3, bo nie ma na tyle czasu - to jest (pipi)a wstyd? Fajnie jest połączyć masę z rzeźbą, ale niektórym wystarczy sama masa/sama rzeźba i nie wiem dlaczego któraś z tych osób miałaby być gorsza. OK, można się z tego pośmiać z przymrużeniem oka i tyle, a dla niektórych to widzę ambicja życiowa. Przestań tyle szczelać w tej gierce, bo za bardzo się nakręcasz na samca prima sort. już nic nie piszę, bo faktycznie wygląda to tak jakbym tylko przychodził i sie sapał o wszystko
Opublikowano 20 grudnia 201311 l w skrócie - jestem słaby, drażni mnie wasza rywalizacja, to mnie rani idź z tymi przemówieniami na paraolimpiade, tu sie gra o dużą stawkę
Opublikowano 20 grudnia 201311 l W przysiadzie się zgodzę że łatwiej mi jest,w środę poszło 130 kg na 6 razy i 140 kg na 2,ale zauważcie że taki ciężar bardziej mnie gniecie niż was.Ukyo ile ty ważysz bo w siadzie i martwym mamy po równo?
Opublikowano 20 grudnia 201311 l Ja mam magnusy z internetow, kurier po 2 dniach Ze sklepu Marbo też kurierem na momencie są. Można jeszcze luknąć na Allegro z lokalizacją w Warszawie. Zamówiłem wczoraj po południu, przed chwilą przyszła paczka. Dzięki, mordy, ojciec się ucieszy (mam przynajmniej taką nadzieję).
Opublikowano 20 grudnia 201311 l o (pipi)a zapomniałem że jesteś aż tak niewysoki. szczęście w nieszczęściu
Opublikowano 21 grudnia 201311 l 170 to bardzo wysoka? Dla beki to napisałem,ale widzę że kabi się dalej spina Ja akceptuję swój wzrost,nie mam kompleksów.
Opublikowano 22 grudnia 201311 l No ale ja sie nie spinam tylko śmieje bo beka dla mnie żeby facet miał 168 wzrostu. Jaki typ wszędzie widzi spiny xD
Opublikowano 22 grudnia 201311 l No ale ja sie nie spinam tylko śmieje bo beka dla mnie żeby facet miał 168 wzrostu. Jaki typ wszędzie widzi spiny xD Taki typ widzi że wszystko komentujesz co on pisze,nie do końca panując nad wyrażanymi myślami(jak przykład z odżywiania),tak to na pewno musi być moja spina Edytowane 22 grudnia 201311 l przez Litwin25
Opublikowano 22 grudnia 201311 l No ale ja sie nie spinam tylko śmieje bo beka dla mnie żeby facet miał 168 wzrostu. Jaki typ wszędzie widzi spiny xD no rzeczywiście beka z czegoś na co się nie ma wpływu...
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.