OFFTOPIC

[Litwin81 1 160]

 

W sumie teraz się zastanawiam po co ja odpowiadam na takie posty

 

 

 

To proste - tanczysz jak ci zagram.

 

Chyba raczej chciałem poprawić błąd z Sandowem.

[Gość yaczes]

Chuyowo poprawiles, zobacz kiedy sie on urodzil.

[Litwin81 1 160]

Chuyowo poprawiles, zobacz kiedy sie on urodzil.

Yaczes ja cię proszę,pomyśl zanim umieścisz post.Skoro typ żył w latach 1867-1925 czyli 58 lat,to wg. ciebie przestał występować już w wieku 33 lat?By yaczes mógł napisać ze występował tylko w XIX wieku?

[maciucha 11 647]

no yaczes na ostatnich stronach tego tematu niezbyt błyszczy intelektem

[SpacierShark123 1 510]

Typowy posiadacz xbox-a huehuehue .

Edytowane 5 marca 2015 przez szarku123

[Gość yaczes]

Nie mam nic do was ludzie, ale juz troche za dlugo siedze na tym homoseksualnym grupowcu

 

PS. Sandowa pochowali w bezimiennej mogile, za to ze byl homosiem, takze pozdro wariaty! 

[kanabis 22 644]

czezky ma racje, a ci którzy palą papierosy albo jedzą banany podświadomie mają ochotę ciągnąc pały

 

A kto je fasole ma podświadomie chęć ssać jądra.

 

Wiem głupie ale chciałem sie wpisać w temacie 

[wronerro 257]

Pany, w(pipi)amy 1-ad albo jakies epi ?
Cos lekkiego ale mocnieszego od kretyniny, lato idzie ?!

[Gość yaczes]

Przykro mi, gardzie koksiarzami

[SpacierShark123 1 510]

L karnityna połączona z bcaa i forma będzie kosa.

[Litwin81 1 160]

Przykro mi, gardzie koksiarzami

Podobno Marcus Fenix też koksił-sorki

[Kazub 4 585]

ja mam wyebane, irytują mnie tylko te zapytania w stylu "a co brałeś ?". mówie, że nic, na co oni - "taaaa, niiic"

[II KoBik II 2 635]

https://www.youtube.com/watch?v=73vND6cJnWk

 

a bicie w dupe jest zdrowe.. dobrze, że już dawno wylazłem z tego marazmu pi3rd0lenia 3po3

[Kazub 4 585]

wow, szok, czytanie składu. dzięki michau !

[SpacierShark123 1 510]

Ale że co że niby tłuszcze zwierzęce są nie zdrowe? O chooy TU CHODZI PANOWIE!!??

[kanabis 22 644]

Jasne ze koks jest zdrowy. Każda zabawa z hormonami jest przeciez zdrowa

Co do tego filmiku, co za poj.eb szkoda ze z czekolada mleczną nie wyskoczył albo czipsami

[Litwin81 1 160]

Ale że co że niby tłuszcze zwierzęce są nie zdrowe? O chooy TU CHODZI PANOWIE!!??

Nie sugeruj się Karmowskim,to celebryta

 

Jasne ze koks jest zdrowy. Każda zabawa z hormonami jest przeciez zdrowa

Potwierdzam,Kabi wie ze mieszanie tabletkami anty jest nie zdrowe

[kanabis 22 644]

No fakt a jak tam u ciebie kalendarzyk czy jako metode antykoncepcji stosujesz z wybranką najlepszą, nieruchanie?

A potem sie dziwisz ze ocierasz sie o drzewa w parku liti

[SpacierShark123 1 510]

Litiwn jesteś trenerem , dietetyka nie jest ci obca . Jak przychodzi do Ciebie klient(nie tłusta świnia z nadwagą) to pozwalasz mu na czerpanie tłuszczy także z nasyconych? Masło też przecież jest zayebiste i bogate w witaminy a,d,e,k . Jestem zdania że warto czerpać tłuszcze z różnych źródeł ale dziwi mnie gdy ludzie za cheat uważają wliczone 10g masła czy też plaster sera żółtego. Wydaje mi się że jakbym zastąpił 10g oliwy , masłem(oczywiście ilość pokrywająca się z 10g oliwy jeśli chodzi o tłuszcze) nic się nie stanie i spokojnie można to wdrożyć do codziennej diety. 

[Litwin81 1 160]

Ja nie widzę problemu w tłuszczach(poza trans) i pierwsze co robię to obcinam węgle bo to ich ilość i poziom insuliny warunkuje ile spalimy i jak szybko będziemy schodzić z wagą.Przykład.Męczyłem się sporo tygodni na 1800 kcal,jedząc mało węgli ale ok. 100-150 gram dziennie,waga schodziła ale powoli,później na test zjadłem 2500 kcal tylko z tłuszczu i białka i waga szybciej zaczęła spadać,bo tłuszcze przepaliły się na cele energetyczne białka.Wiadomo,nie skreślam węgli,ale na redukcji styka rano 50 gram by mózg działał a później tylko kokos,goloneczka,karkóweczka,jajecznica na oliwie,tatar duszony w oliwie.

[Gość yaczes]

 na redukcji styka rano 50 gram by mózg działał a później tylko koks.

 

[SpacierShark123 1 510]

A jak smażenie ? Czemu akurat oliwa a nie maslo?

[krupek 15 492]

To już trochę nie kumam jak to jest z tłuszczami nasyconymi i cholesterolem. Mój ojciec miał już zabieg udrażniania żył. Nie je słodyczy, więc podaży cukrów prostych noe ma wysokiej. Lubi za to jeść kiełbachy, pasztety i inne tego typu tłuste rzeczy, no i prawie codziennie pije browara. To cobu niego powodowało problemy z zapychaniem żył?

[Gość yaczes]

Nie je cukrow prostych? A z czym je te kielbaski? Z pumperniklem?

[SpacierShark123 1 510]

Z tego co czytałem alkohol działa podobnie jak fruktoza na organizm . Więc wytwarza vLDL przez który właśnie są problemy z odkładaniem się złogów w żyłach . Ale 1 piwo dziennie to chyba za mało ...