kanabis 22 645 Opublikowano 19 lipca 2015 Opublikowano 19 lipca 2015 Czaicie spotkac takiego Shaqua? Jakie to wielkie bydle musi być. Nadmurzyn Cytuj
II KoBik II 2 635 Opublikowano 19 lipca 2015 Opublikowano 19 lipca 2015 No ale mis ogolnie. Dwejniu to kozak i tez niski nie jest. Rodzinne geny. Cytuj
kanabis 22 645 Opublikowano 19 lipca 2015 Opublikowano 19 lipca 2015 No wlasnie o to chodzi ze the Rock ma chyba cos koło 190 wiec na zywo on juz musi robic przech.uyj wrazenie Cytuj
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 19 lipca 2015 Opublikowano 19 lipca 2015 Tego ogromnego koszykarza nie chciałbym spotkać - rozdziawiłbym pewnie tak szeroko ryja ze zdziwienia i pomyślałaby sobie, że jakiś biały zjebol. Cytuj
Gość yaczes Opublikowano 19 lipca 2015 Opublikowano 19 lipca 2015 No wlasnie o to chodzi ze the Rock ma chyba cos koło 190 wiec na zywo on juz musi robic przech.uyj wrazenie Prawie 2 metry albo po naszemu: poltora litwina. Cytuj
krupek 15 493 Opublikowano 19 lipca 2015 Opublikowano 19 lipca 2015 Shaq pod koszem był wręcz nie do zatrzymania. W dodatku, w czasach gdy nie był jeszcze tak upasiony, był nawet zwinny i szybki jak na 216 cm wzrostu. Cytuj
kanabis 22 645 Opublikowano 20 lipca 2015 Opublikowano 20 lipca 2015 Tego ogromnego koszykarza nie chciałbym spotkać - rozdziawiłbym pewnie tak szeroko ryja ze zdziwienia i pomyślałaby sobie, że jakiś biały zjebol. No tez bym nie radził, gorzej że byś rozdziawił ryja a jego penis pewnie na wysokosci twoich ust Mógłby to opatrznie zrozumieć Cytuj
nieobchodzimnieto 484 Opublikowano 20 lipca 2015 Opublikowano 20 lipca 2015 Piszą że dobry lowkick i typa nie ma. Prawda to? Cytuj
Plugawy 3 707 Opublikowano 20 lipca 2015 Opublikowano 20 lipca 2015 Dobry lowkick = duża gira, dobra technika i speed+nie nadzianie się na kolano i jeśli typ nie jest utwardzany to schodzi przy pierwszym czystym strzale Cytuj
krupek 15 493 Opublikowano 20 lipca 2015 Opublikowano 20 lipca 2015 No właśnie, już miałem poprawiać, że mówi się lołking. Cytuj
Gość yaczes Opublikowano 22 lipca 2015 Opublikowano 22 lipca 2015 ja w jego wieku myslalem, ze son of the bitch to savanah beach Cytuj
Litwin81 1 161 Opublikowano 22 lipca 2015 Opublikowano 22 lipca 2015 Jak ktoś będzie chciał robić papiery instruktora czy trenera to odradzam Profi Fitness School-czysta amatorka,siłownia wynajęta na 3 tygodnie(Pure) a nie ma gdzie poćwiczyć,na sali leży się na macie 7 h,nie ma jak pisać,wczoraj wywali nas z sali i anatomii uczyliśmy się an tych co bardziej wyrzeźbionych Cytuj
SpacierShark123 1 512 Opublikowano 23 lipca 2015 Opublikowano 23 lipca 2015 Jak ktoś będzie chciał robić papiery instruktora czy trenera to odradzam Profi Fitness School-czysta amatorka,siłownia wynajęta na 3 tygodnie(Pure) a nie ma gdzie poćwiczyć,na sali leży się na macie 7 h,nie ma jak pisać,wczoraj wywali nas z sali i anatomii uczyliśmy się an tych co bardziej wyrzeźbionych Haha właśnie dziś certyfikat ukończenia odebrałem z tego kursu i powiem tak.Instruktor jakaś dziwna wiedz i dziwne teorie ale to już mniejsza ale było dość fajnie. Jako minus egzamin gdzie nie przeczytałem regulaminu gdzie jakieś ich poronione zasady był przez co nie zaliczyłem jednego z 4 egzaminów. No i cały kurs jak przedstawiać trzeba było jaki mięsień pracuje podczas ćwiczenia to wołano mnie bo akurat wtedy dość dobrze docięty byłem. Słyszałem że cena ma się zmienić więc jak trafiłeś na te za 1600 to jeszcze ok. kolejne już za 2100-2500 mają być. Cytuj
Litwin81 1 161 Opublikowano 23 lipca 2015 Opublikowano 23 lipca 2015 Nie ja miałem za 2100,dzisiaj zdałem praktykę na 5,czekam an wyniki z teorii,za miecha mam egzaminy na trenera. Cytuj
SpacierShark123 1 512 Opublikowano 23 lipca 2015 Opublikowano 23 lipca 2015 Praktyka banalna też wpadła 5 , nie wiem jak u was ale my mieliśmy pytania zamknięte co było tragiczne i pozdawały największe gamonie na farcie. Za to poprawka otwarta to zaliczone idealnie Cytuj
Litwin81 1 161 Opublikowano 23 lipca 2015 Opublikowano 23 lipca 2015 My mieliśmy test wielokrotnego wyboru - uwalili 3 osoby na praktyce bo teoria jeszcze nie oceniona. Cytuj
SpacierShark123 1 512 Opublikowano 23 lipca 2015 Opublikowano 23 lipca 2015 Nie mam pojęcia jak można nie zdać praktycznego. Przecież to taki kurs to podstawa , którą już ludzie idąc na kurs powinni znać. Bez sensu iść na kurs nie mając kompletnie stażu treningowego a i u mnie takie asy były. Cytuj
Litwin81 1 161 Opublikowano 23 lipca 2015 Opublikowano 23 lipca 2015 No faceci nie mieli problemów,poległy babki.Tak to kurs pt,za miecha mam bardziej rozbudowaną anatomię z przyczepami,dokładne funkcje mięśni podczas omawianych ćwiczeń. Cytuj
El Loco Chocko 2 029 Opublikowano 24 lipca 2015 Opublikowano 24 lipca 2015 A robicie tez 12 tygogodniowy program z klientem? Cytuj
Litwin81 1 161 Opublikowano 24 lipca 2015 Opublikowano 24 lipca 2015 Nic mi o tym nie wiadomo,jak to u ciebie wyglądało? Cytuj
El Loco Chocko 2 029 Opublikowano 24 lipca 2015 Opublikowano 24 lipca 2015 (edytowane) Tutaj byly 4 lub dwa testy (zaleznie czy juz sie mialo instruktora). No i do tego najbardziej zje.bana rzecz. Czyli praca z klientem. Pisze zje.bana bo mowimy o tonie papierków. Kilku testach sprawnosciowych i wytrzymalosciowych ktorym trzeba bylo poddac naszego czlowieka. Caly wywiad (ponad 45 pytan) o nawyki zywieniowe, styl zycia, co lubie a czego nie itd itp. Testy, pomiary i inne ch.uje mu.je.Do tego ulozyc 12 tygodniowy plan z progresja SMART . Pierwsze 4 tygodnie do tego mialy byc z progresja po kazdym treningu, gdy pozniejsze juz z miesiecznym progresem uwzglenionym. Nie wiem czy cos z tego skumacie ;/ Do tego planu robiles drugi alternatywny Musiales udokumentowac przynajmniej 6 sesji w przeciagu pierwszych 4 tygodni. I ten tego, nie zrozumcie mnie zle. Oczywiscie ze trzeba przeprowadzic wywaid z klientem itd, ale to bylo do granic absurdu przesuniete. Edytowane 24 lipca 2015 przez El Loco Chocko Cytuj
Litwin81 1 161 Opublikowano 24 lipca 2015 Opublikowano 24 lipca 2015 No kumam,ale ja to akurat mam w pracy,nie kursie tego nie miałem Cytuj
.png.366b592466f42c00265ed5dc2e978c43.png)
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.