Opublikowano 8 grudnia 20168 l No widzę właśnie, że sporo się dzieje, nowe spratakusy, duży ruch, not bad.
Opublikowano 8 grudnia 20168 l W poniedziałek położyła mnie grypa jelitowa, cały tydzień w dupę, smutno bez treningów
Opublikowano 8 grudnia 20168 l Przymusowy deload. Będzie dobrze. Uzupełniaj elektrolity. Weź handhelda jakiegoś na kibelek i już .
Opublikowano 8 grudnia 20168 l Ja w połowie listopada miałem strasznie dziwne zatrucie, tylko biegunka, która mieszała się z zatwardzeniem i mega wzdęciami. Jak wróciłem na siłownię, to przez 3 pierwsze treningi 60% swojego ciężaru dawałem radę dźwigać.
Opublikowano 8 grudnia 20168 l Ja myślałem, że mu dziewczyna zakazała foruma. A tera myślę, że odeszła. Albo on odszedł. Jak tam klata młody kawalerze? Edytowane 8 grudnia 20168 l przez Yakubu
Opublikowano 8 grudnia 20168 l Nic z tych rzeczy, straciłem wenę do pisania. Teraz też w sumie nie mam, ale wpadłem do Spartakusa, bo się stęskniłem za Wami. A widzę, że tu nowe trendy, ładowanie białka z czekolady, więc chyba zostanę.
Opublikowano 8 grudnia 20168 l Tą biegunkę w listopadzie to dużo osób z foruma miało, w tym i ja. Czymś nas skur.wysyny trują.
Opublikowano 8 grudnia 20168 l Polecam jakiś dobry probiotyk zaaplikować po takim sajgonie jelitowym. O wiele lepiej się teraz czuję. Ja ogólnie często mam wzdęcia, ale to pewnie jeden z efektów chvjowatej tarczycy.
Opublikowano 9 grudnia 20168 l Nic z tych rzeczy, straciłem wenę do pisania. Teraz też w sumie nie mam, ale wpadłem do Spartakusa, bo się stęskniłem za Wami. A widzę, że tu nowe trendy, ładowanie białka z czekolady, więc chyba zostanę. A to tylko u Yakubusia, na czekoladzie ponoc juz prawie dogonil moje 42 w bicku. Naukowcy sa w szoku! Edytowane 9 grudnia 20168 l przez kanabis
Opublikowano 9 grudnia 20168 l Najlepsze w tym wszystkim jest to że podczas pierwszej masy w życiu 45-80kg miałem 42 w bicepsie( 2 lata treningu) teraz jestem po ponad 5 latach treningu i przy lekkim docięciu(krata na brzuchu , troche pręgów na barkach/klacie) mam jedynie 39 w bicepsie a wizualnie jest dwa razy taki jak tamte 42 gdzie byłem ulanym LUJEM . Ostatnio ćwiczyłem z jakimś hiszpańskim alvaro co miał 41 w łapsku a tak nabitego bicepsa nigdy nie widziałem(napewno leciał towar bo sylwetka fenomenalna ). Nawet na tych z WK warto popatrzeć , owca pamiętam miał z 43? w łapsku a wyglądało to okropnie . Pozdrawiam tych dla którch liczy się jakość a nie cyfra , NO ELO.
Opublikowano 9 grudnia 20168 l 3 tygodnie noworodek w domu a ja z 5 kilo na wadze polecialem. Co ten stres robi to ja nawet nie. Dobrze bo i tak chciałem schudnąć ale nic nie ćwiczę bo niestety nie mam do tego teraz głowy to ciekawe ile kilo mnie jojo podleje
Opublikowano 13 grudnia 20168 l WK - zaczynali od beki na YT a teraz sprzedaja paletami bialka i ciuchy. Pieknie.
Opublikowano 13 grudnia 20168 l Jeszcze nie. Moze w przyszlym miesiacu cos wezme. Cenowo wiadomo maja drozej niz inni, Kfd czy Ostrovit ale sprawdzic mozna. Edytowane 13 grudnia 20168 l przez U Heisenberg U
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.