krupek 15 449 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 Jak tam forma, panowie? Cytuj Odnośnik do komentarza
Yakubu 3 046 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 U mnie rewelacja. Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 No widzę właśnie, że sporo się dzieje, nowe spratakusy, duży ruch, not bad. Cytuj Odnośnik do komentarza
TheAceOfSpades 482 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 W poniedziałek położyła mnie grypa jelitowa, cały tydzień w dupę, smutno bez treningów Cytuj Odnośnik do komentarza
mushabelly 384 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 Przymusowy deload. Będzie dobrze. Uzupełniaj elektrolity. Weź handhelda jakiegoś na kibelek i już . Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 Ja w połowie listopada miałem strasznie dziwne zatrucie, tylko biegunka, która mieszała się z zatwardzeniem i mega wzdęciami. Jak wróciłem na siłownię, to przez 3 pierwsze treningi 60% swojego ciężaru dawałem radę dźwigać. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 278 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 Myslelismy zes umar Cytuj Odnośnik do komentarza
Yakubu 3 046 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 (edytowane) Ja myślałem, że mu dziewczyna zakazała foruma. A tera myślę, że odeszła. Albo on odszedł. Jak tam klata młody kawalerze? Edytowane 8 Grudnia 2016 przez Yakubu Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 Nic z tych rzeczy, straciłem wenę do pisania. Teraz też w sumie nie mam, ale wpadłem do Spartakusa, bo się stęskniłem za Wami. A widzę, że tu nowe trendy, ładowanie białka z czekolady, więc chyba zostanę. Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 620 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 Tą biegunkę w listopadzie to dużo osób z foruma miało, w tym i ja. Czymś nas skur.wysyny trują. Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 8 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 8 Grudnia 2016 Polecam jakiś dobry probiotyk zaaplikować po takim sajgonie jelitowym. O wiele lepiej się teraz czuję. Ja ogólnie często mam wzdęcia, ale to pewnie jeden z efektów chvjowatej tarczycy. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 278 Opublikowano 9 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 9 Grudnia 2016 (edytowane) Nic z tych rzeczy, straciłem wenę do pisania. Teraz też w sumie nie mam, ale wpadłem do Spartakusa, bo się stęskniłem za Wami. A widzę, że tu nowe trendy, ładowanie białka z czekolady, więc chyba zostanę. A to tylko u Yakubusia, na czekoladzie ponoc juz prawie dogonil moje 42 w bicku. Naukowcy sa w szoku! Edytowane 9 Grudnia 2016 przez kanabis Cytuj Odnośnik do komentarza
Yakubu 3 046 Opublikowano 9 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 9 Grudnia 2016 39 mam. 3cm to ile to będzie? 3-4 miesiące? Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 9 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 9 Grudnia 2016 Gdzie Wam stare ubrania kupują na te wielkie łapy? Cytuj Odnośnik do komentarza
Yakubu 3 046 Opublikowano 9 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 9 Grudnia 2016 wksklep.pl polecam Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 9 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 9 Grudnia 2016 Moja tylko w Trecu robi zakupy. Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 9 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 9 Grudnia 2016 39 mam. 3cm to ile to będzie? 3-4 miesiące? xD powodzenia Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 465 Opublikowano 9 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 9 Grudnia 2016 Najlepsze w tym wszystkim jest to że podczas pierwszej masy w życiu 45-80kg miałem 42 w bicepsie( 2 lata treningu) teraz jestem po ponad 5 latach treningu i przy lekkim docięciu(krata na brzuchu , troche pręgów na barkach/klacie) mam jedynie 39 w bicepsie a wizualnie jest dwa razy taki jak tamte 42 gdzie byłem ulanym LUJEM . Ostatnio ćwiczyłem z jakimś hiszpańskim alvaro co miał 41 w łapsku a tak nabitego bicepsa nigdy nie widziałem(napewno leciał towar bo sylwetka fenomenalna ). Nawet na tych z WK warto popatrzeć , owca pamiętam miał z 43? w łapsku a wyglądało to okropnie . Pozdrawiam tych dla którch liczy się jakość a nie cyfra , NO ELO. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
nieobchodzimnieto 476 Opublikowano 9 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 9 Grudnia 2016 3 tygodnie noworodek w domu a ja z 5 kilo na wadze polecialem. Co ten stres robi to ja nawet nie. Dobrze bo i tak chciałem schudnąć ale nic nie ćwiczę bo niestety nie mam do tego teraz głowy to ciekawe ile kilo mnie jojo podleje Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 13 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 13 Grudnia 2016 WK - zaczynali od beki na YT a teraz sprzedaja paletami bialka i ciuchy. Pieknie. Cytuj Odnośnik do komentarza
D.B. Cooper 3 056 Opublikowano 13 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 13 Grudnia 2016 Yakubu ma od nich koszulkę i chwali sobie. Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 13 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 13 Grudnia 2016 Tez mam. Nawet dwie. Cytuj Odnośnik do komentarza
D.B. Cooper 3 056 Opublikowano 13 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 13 Grudnia 2016 a piłeś ich białko? jestem ciekawe jak smakuje Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 13 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 13 Grudnia 2016 (edytowane) Jeszcze nie. Moze w przyszlym miesiacu cos wezme. Cenowo wiadomo maja drozej niz inni, Kfd czy Ostrovit ale sprawdzic mozna. Edytowane 13 Grudnia 2016 przez U Heisenberg U Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 620 Opublikowano 13 Grudnia 2016 Udostępnij Opublikowano 13 Grudnia 2016 Ciekawe kto im robi te bialka pod ich marke. Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.