krupek 15 449 Opublikowano 12 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Stycznia 2017 Już nawet nie pamiętam, ale dużo nie, lekko poza nornę. Już ponad rok leczenia hormonami i tsh w normie, samopoczucie i ogólny stan się poprawił, ale to jeszcze nie to. Cukrzycy nie mam, usg idealne, więc została prolaktyna i przeciwciała. Cytuj Odnośnik do komentarza
maciucha 11 536 Opublikowano 12 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Stycznia 2017 No miałem podobny problem niedawno, tsh był wynik na krawędzi, usg, przeciwciała, prolaktyna w normie. Byłem u 2 lekarzy, ale stwierdzili że skoro wyniki ok to nara. Dlatego interesuje mnie jaki miałeś wynik (bo z objawów pamiętam że pisałeś o senności, braku koncentracji itd.) Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 12 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Stycznia 2017 No, z sennością i zamuleniem jakoś ustąpiło, choć bez szału. Problemy z koncentracją nadal są. Sprawdziłem wyniki dla Ciebie. Lipiec 2015, tsh - 7,17, norma-4,78 Listopad 2015, tsh w normie po środku, ft4 na górnej granicy Ostatnio robiłem w lipcu 2016 i oba były w normie, gdzieś je zgubiłem. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Blaise 3 602 Opublikowano 12 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Stycznia 2017 Za 30 minut idę na trening, wypier.dolę 110 kg albo usuwam konto. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 620 Opublikowano 12 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Stycznia 2017 Ja wlasnie skonczylem tren po 3miechach przerwy i jest pompka. Bialko chlapniete, teraz omlet na jajowie z serem i szynka. Jutro na 6do roboty i pewnie ledwo wstane. Cytuj Odnośnik do komentarza
Blaise 3 602 Opublikowano 12 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Stycznia 2017 Ok, 3 powtórzenia, we wtorek biorę 40 hantle na płaskiej. Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 465 Opublikowano 12 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Stycznia 2017 Ja wlasnie skonczylem tren po 3miechach przerwy i jest pompka. Bialko chlapniete, teraz omlet na jajowie z serem i szynka. Jutro na 6do roboty i pewnie ledwo wstane. 3 miesiące między cyklami to wydaje mi się że jednak za mało na to by gospodarka hormonalna się ogarneła , do tego tren który co by nie było jest mocny jak sam SKUHWYSYN. Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 620 Opublikowano 12 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Stycznia 2017 (edytowane) Szarku you know what I mean :D Edytowane 12 Stycznia 2017 przez Plugawy Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 278 Opublikowano 13 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Stycznia 2017 Plugawy pewnie jeszcze splitem jedziesz co, sterydziarzu Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 620 Opublikowano 13 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Stycznia 2017 (edytowane) No pewnie. Cos slaby byl ten trenig chyba bo zakwasow po trzech miechach prawie zadnych tylko uczucie wypompowania, wczoraj to nie mialem sily rak podnosic na koniec. Chyba, ze jutro zacznie mnie wszystko bolec bo oprocz tego przyjemnego spiecia na ciele to zakwasow brak. Edit. No i apetyt mi sie podkrecil wyraznie. Edit 2. Zjadlem wiekszy posilek i zakwasy uderzyly, xD Edytowane 13 Stycznia 2017 przez Plugawy Cytuj Odnośnik do komentarza
Yakubu 3 046 Opublikowano 13 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Stycznia 2017 Ta po lewej nieźle do(pipi)ona jak na laskę. Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 13 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Stycznia 2017 Ale udziec i pupa do chwytania u tej suczity. Cytuj Odnośnik do komentarza
sosnaa 1 205 Opublikowano 13 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Stycznia 2017 (edytowane) kawał sraki. oby nie przesadziła z masowaniem, teraz dobrze wygląda a nie ma nic gorszego niż laska z rozbudowanymi ramionami. Edytowane 13 Stycznia 2017 przez sosnaa Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 465 Opublikowano 13 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Stycznia 2017 Nogi na wstępnym zmęczeniu to masakra , dawno nie miałem problemu dojść do auta . Śmiesznie się robiło przysiady 60kg na sam koniec gdzie ciężej było niż 100kg jak robiłem na pierwsze ćwiczenie. Cytuj Odnośnik do komentarza
Shen 9 518 Opublikowano 13 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Stycznia 2017 Ja mam silke na 4 pietrze bez windy, jak dobrze nogi zrobie, to potem jest problem zeby zejsc. Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 13 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Stycznia 2017 Potwierdzam,ostatnio myślałem że się wyrżnę ;) Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 465 Opublikowano 13 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Stycznia 2017 Najgorsze i tak są skurcze czasem bo martwych na dwójki w nocy łapie mnie skurcz dwugłowego , noga sama się kuli a boli jak cholera. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 278 Opublikowano 14 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 14 Stycznia 2017 Moze masz za malo magnezu. Mnie zadne skurcze nigdy nie lapia. Ja mam 100m do samochodu wiec bez lipy zawsze sie doczlapie :D jak jeszcze lydy zaczalem robic to wogole strach czy cos za chwile nie odetnie pradu od nog Cytuj Odnośnik do komentarza
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 14 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 14 Stycznia 2017 Z tym magnezem to jak czasem jem go za dużo to zaczyna mi powieka latać a skurcze nóg też przy nadużyciu się pojawiają. Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 14 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 14 Stycznia 2017 Skurcze to nie tylko braki magnezu ale też soli,wapnia czy potasu. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Blaise 3 602 Opublikowano 14 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 14 Stycznia 2017 Z ciekawości zmierzyłem sobie klatę i talię, w klacie 117, w tali 91, także jest całkiem nieźle. Żałuję, że ten środek klaty taki tragiczny, bo by to naprawdę dobrze wyglądało już teraz. Mam nadzieję, że po redukcji zejdzie mi z talii kilka cm, a wiele w klacie nie stracę, to efekt może być niezły. A, w bicku 40/41cm. Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 14 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 14 Stycznia 2017 Typ na silce ma takie proporcje ze ja yebie. Klasyk wygrany z miejsca. Choc juz 36 lat ale nie startowal i nie ma zamiaru. Sprawiedliwosci nie ma :( Cytuj Odnośnik do komentarza
D.B. Cooper 3 056 Opublikowano 16 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 16 Stycznia 2017 uciąłem dziś sobie 30 minutową drzemkę i jak się przeciągałem to taki mnie skurcz za łydkę złapał, że aż mi siniak momentalnie wyszedł. Nie wiedziałem, że to możliwe. Cytuj Odnośnik do komentarza
maciucha 11 536 Opublikowano 16 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 16 Stycznia 2017 (edytowane) cwiczylem tylko w domu przez kilka lat, a teraz po przerwie w pazdzierniku zapisałem sie na siłke i co ja ku.rwa pacze jakies lamusy obesrane 65kg 30cm w kablu popyerdalają w tank-topach i robią przypinki przed lustrem ale jak sie na nich spojrzy to ku.rwa wzrok w ziemie Edytowane 16 Stycznia 2017 przez maciucha Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 16 Stycznia 2017 Udostępnij Opublikowano 16 Stycznia 2017 Ja chodzę do Calypso,bo tam honorują Be Active, które jest dla uczniów i studentów. Dużo gimbów przyłazi i świruje... ale jakoś mi nie przeszkadzają. Chyba wolę, żeby takie randomy chodziły na siłownię, niż ćpały, kradły, albo leżały z chipsami na kanapie. Jak jestem w UK i idę ulicą to czasami aż żal jak ludzie wyglądają, w dodatku młodzi. Zapuszczeni są tak, że ledwo idą, a w ręce oczywiście baton, fast food i obowiązkowo napój gazowany. W Szkocji co druga osoba w centrum handlowym idzie w ręku z napojem Iron Blu, to chyba jakiś ich napój narodowy, oczywiście prawie 3 łyżeczki cukru w 100 ml. Ja jednak wolę modę fit u nas i tłok na siłowni, niż takie widoki. Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.