wronerro 257 Opublikowano 5 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 5 Sierpnia 2012 A w tym filmie z samochodami, szybcy i szybsi nie byl wiekszy ? Cytuj Odnośnik do komentarza
YETI 10 944 Opublikowano 6 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 6 Sierpnia 2012 Przecież to Rock, a nie raper. Cytuj Odnośnik do komentarza
wronerro 257 Opublikowano 6 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 6 Sierpnia 2012 za to Rock to teraz jest chyba największy w karierze. Cytuj Odnośnik do komentarza
YETI 10 944 Opublikowano 6 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 6 Sierpnia 2012 Rock teraz ostro przytyrał, zdecydowane najlepsza forma w karierze. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 15 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 15 Sierpnia 2012 równo za miesiąc zaczynam kursy instruktorskie. fajnie. Cytuj Odnośnik do komentarza
kotlet_schabowy 2 672 Opublikowano 18 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 18 Sierpnia 2012 Nieźle, zdaj jakąś relację potem, no i napisz, ile hajsu Cię to wyszło. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 19 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 19 Sierpnia 2012 hajsu to 1240 plus jakieś grosze za dokumenty na koniec. jak bym był po AWFie to pare stówek mniej i dużo mniej teorii, jeden egzamin mniej. zajęć praktycznych jest 75 h , potem też egzamin z techniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń. na koniec pare godzin praktyk na jakimś dowolnie wybranym obiekcie i stempel. muszę jeszcze poogarniać regulaminy zawodów kulturystycznych, nigdy mnie one specjalnie nie interesowały. Cytuj Odnośnik do komentarza
YETI 10 944 Opublikowano 28 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 28 Sierpnia 2012 (edytowane) http://www.youtube.com/watch?v=3-4_wtL1w2I&feature=related Edytowane 28 Sierpnia 2012 przez YETI 3 Cytuj Odnośnik do komentarza
wronerro 257 Opublikowano 29 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2012 Ten murzyn, ktory tanczy do biebera fajne plery ma ;d Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 30 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 30 Sierpnia 2012 mnie śmieszą goście, którzy np. robią rekord na klate, opuszczają sztangę co najwyżej na 3/4 wysokości i drą się poszło !!! Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 155 Opublikowano 31 Sierpnia 2012 Udostępnij Opublikowano 31 Sierpnia 2012 Od razu jak zobaczyłem"All natural" to jakbym czytał yaczesa Cytuj Odnośnik do komentarza
D.B. Cooper 3 062 Opublikowano 15 Września 2012 Udostępnij Opublikowano 15 Września 2012 (edytowane) http://facet.wp.pl/k...,wiadomosc.html takie kiedys bede mial Edytowane 15 Września 2012 przez Damian. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Jakim 1 791 Opublikowano 15 Września 2012 Udostępnij Opublikowano 15 Września 2012 po syntholu to i pies by takie miał;] Cytuj Odnośnik do komentarza
D.B. Cooper 3 062 Opublikowano 15 Września 2012 Udostępnij Opublikowano 15 Września 2012 nie, on jadl kurczaka Cytuj Odnośnik do komentarza
Jakim 1 791 Opublikowano 15 Września 2012 Udostępnij Opublikowano 15 Września 2012 Fakt. Artykuł jasno o tym mówi. Cytuj Odnośnik do komentarza
fazzeer 15 Opublikowano 15 Września 2012 Udostępnij Opublikowano 15 Września 2012 Nie znalazłem tematu o takich zagadnieniach, więc zapytam tu. Czy ktoś z Warszawy może polecić siłownię na Woli, w okolicach ulicy Jana Olbrachta, Redutowej ? Lub nieco dalej w tych mniej więcej okolicach. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 22 Września 2012 Udostępnij Opublikowano 22 Września 2012 dziś miałem warsztaty z pleców. bardzo złożony i techniczny temat . w sumie to obawiałem się trochę o klasyczny martwy ciąg i wiosłowanie w opadzie , tymczasem przejechałem się na drążku i wiosłowaniu na wyciągu dolnym. z darkiem karpińskim zajęcia mamy, spoko typ. Cytuj Odnośnik do komentarza
humanno 201 Opublikowano 23 Września 2012 Udostępnij Opublikowano 23 Września 2012 u nas na gym niedawno był kus z Głuchowskim, trochę żałuję że się nie zapisałem, ale 1,500 to kosztowało. Cytuj Odnośnik do komentarza
humanno 201 Opublikowano 2 Października 2012 Udostępnij Opublikowano 2 Października 2012 Trening przy przeziębieniu - robic czy nie? Szybkim tempem + steper na wyciśnięcie potu + ciepły prysznic i do domu, czy przesunąć na następny dzień i się zregenerowac? Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 474 Opublikowano 2 Października 2012 Udostępnij Opublikowano 2 Października 2012 Moralniaka masz? Jeżeli lekkie przeziębienie to zawsze idę na trening wypocę z siebie wszystko a po paru seriach już mi przeziębienie nie przeszkadza ale jak mocno mnie skręca i nie mam sił to nie ma mowy bym szedł.Wtedy tylko się męczę i mniej efektywnie ćwicze. Cytuj Odnośnik do komentarza
humanno 201 Opublikowano 2 Października 2012 Udostępnij Opublikowano 2 Października 2012 nie szanowny kolego nie mam morlalniaka, waham się bo mnie dzisiaj rano poskręcało, ale myslę ze pójdę trochę wypocić. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 15 Października 2012 Udostępnij Opublikowano 15 Października 2012 jakby ktos znal filmiki z podobnymi cwiczeniami osob o sylwetce fightera, to prosze o jakies info na pw :] nie ma czegoś takiego jak "sylwetka fightera". porównaj sobie sylwetki najlepszych fighterów 21 wieku, fedora emelianenki i andersona silvy. albo mike'a tysona z brucem lee. do kontrastu dorzuć alistera oveerema. Cytuj Odnośnik do komentarza
scuff 463 Opublikowano 4 Listopada 2012 Udostępnij Opublikowano 4 Listopada 2012 Cytuj Odnośnik do komentarza
Sig 395 Opublikowano 25 Listopada 2012 Udostępnij Opublikowano 25 Listopada 2012 Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 474 Opublikowano 26 Listopada 2012 Udostępnij Opublikowano 26 Listopada 2012 (edytowane) Znaczy się często widuje na siłowni ludzi , którzy zawodowo uprawiają sporty walki i bardzo często robią te ćwiczenie.Mówią że bardzo wzmacnia kark.Ale co oni tam wiedzą... Edytowane 26 Listopada 2012 przez szarku123 Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.