na decathlonie jednak wszystko sensowne wyprzedane xd

w sumie zastanawiam się jeszcze nad tymi z wksklepu bo zestaw 4 za 120zł chłopaki sprzedają, więc cena porównywalna z tymi thornami, ale nie mam pojęcia jak z jakością 

https://wksklep.pl/zestaw-gum-treningowych

Edytowane 15 marca 20205 l przez maciucha

Jakiś murzyn na yt pokazywał jak zrobić plecy ręcznikiem, poszukajcie. Albo zrobię to za was:

 

 

 

Dobre. Co prawda przy jego muskulaturze każdy ruch wygląda, jakby był zaje.biście angażującym mięsień ćwiczeniem, ale spróbowałem na szybko kilka i coś tam czuć. 

 

Ja i tak miałem przymusową przerwę z racji kontuzji, ale akurat jak zacząłem wracać do sprawności i szykować się na siłkę, to się syf narobił w kraju. Nawet jak była jeszcze czynna, to odpuściłem.

 

W domu standardowo: pompeczki i podciąganie na drążku, praktycznie cała góra działa. Mam jakieś niedobitki hantli i krążków, to na łapę mogę dołożyć. Nóg na razie nie uruchamiam, bo i tak nie bardzo mogę. Oj ciężki będzie powrót. Prawda jest taka, że nie bardzo mi się chce, motywacja leży, ale z drugiej strony kilka tygodni przerwy w roku to żadna tragedia. Nie zazdroszczę tylko ludziom, którzy są w środku bomby xd.

 

A najgorsze, że leci mi hajs na multisporta xd.

Ja albo siłownie na dworze albo w domy drążek i obciążenie do 70 kg.Wydłużam fazę negatywną i coś tam czuć.

Kółka gimnastyczne na strychu. Żadne ciężary na barki nie dają takiego efektu jak niektóre ćwiczenia na tym sprzęcie. 

W dniu 16.03.2020 o 00:13, kotlet_schabowy napisał:

A najgorsze, że leci mi hajs na multisporta xd.

Dziwne ja dostałem z pracy info, że multi jest automatycznie zawieszony na razie dopóki silownie bedą zamknięte

No i tak powinno być. Może są jakieś próby załatwienia tego w korzystny dla nas sposób, ale nawet nie mam za bardzo z kim teraz tego skonsultować, bo w kadrach prawie nikogo nie ma xd. Przyjmując, że jest po staremu, to marzec już mi przeleci bez sensu, bo anulować trzeba było w lutym (a nie spodziewałem się takiego rozwoju sytuacji). A że się nie ogarnąłem (i nie chodziłem wtedy do roboty) i w marcu też nie anulowałem, to cały kwiecień mi też złapało. Niby nie jest to wielka strata, ale zawsze to pieniądz. 

Też przedłużyli w PL okres kwarantanny i zamknięcie klubów fitness? Wczoraj dostałem wiadomość od sieci w której ćwiczę że otwarcie nastąpi nie wcześniej niż 1 czerwca ... czyżby ten sezon letni był pełen ulańców?

Ziom, u nas do lasu nie mozna nawet wchodzic do 11 kwietnia

Piękny kraj , chociaż domyślam się że zdarzały się libacje gdzieś w lasach.

2 godziny temu, kanabis napisał:

Ziom, u nas do lasu nie mozna nawet wchodzic do 11 kwietnia

Bo pewnie w chooj zakażeń w lesie było

1 godzinę temu, Litwin81 napisał:

Bo pewnie w chooj zakażeń w lesie było

Jak na popularne miejscówki się zjeżdżało tyle ludzi, że ciężko było zaparkować to pewnie trochę zakażeń było

21 minut temu, nieobchodzimnieto napisał:

Jak na popularne miejscówki się zjeżdżało tyle ludzi, że ciężko było zaparkować to pewnie trochę zakażeń było

A nie więcej było ze ściągnięcia ponad 30 tys wczasowiczów na nasz koszt zza granicy albo o tych co jeżdżą na zachód z towarem?Dla mnie to jest pseudopandemia,która atakuje tylko jednostki słabe i chore(większość zgonów to osoby starsze z nadciśnieniem,chorobami serca,cukrzycą).Nie mamy pewności czy za 6 miesiecy nie zeszli by na zawał,wirus co najwyżej szybciej ich zweryfikował.

Grabek nie zaczepiaj mnie reakcjami,napisz co ciebie zbulwersowało to postaram się wytłumaczyć czemu tak myślę.

18 godzin temu, Litwin81 napisał:

A nie więcej było ze ściągnięcia ponad 30 tys wczasowiczów na nasz koszt zza granicy albo o tych co jeżdżą na zachód z towarem?Dla mnie to jest pseudopandemia,która atakuje tylko jednostki słabe i chore(większość zgonów to osoby starsze z nadciśnieniem,chorobami serca,cukrzycą).Nie mamy pewności czy za 6 miesiecy nie zeszli by na zawał,wirus co najwyżej szybciej ich zweryfikował.

 

Gdyby nie ban to w ten weekend byłoby tak samo jak tydzień temu czy dwa. Masa ludzi na spacerach bo cieplutko hehe

30 minut temu, nieobchodzimnieto napisał:

Gdyby nie ban to w ten weekend byłoby tak samo jak tydzień temu czy dwa. Masa ludzi na spacerach bo cieplutko hehe

Nawet jeśli to co?Mogę wkleić 1,5 h film z prof Gut-em(tylko kto go obejrzy?) i najważniejszy jest dystans,maseczki nie pomagają i co najważniejsze są jednorazowe,a po użyciu powinny iść do woreczka i ognia.Nie odnotowano przenoszenia wirusa przez pożywienie a czas ile wirus jest aktywny na powierzchniach dotyczy laboratorium a nie świata otwartego.

Gdzie miałeś trzymany dystans w parkach, bulwarach czy popularnych miejscówkach gdzie ciężko było zaparkować autem bo tyle ludzi wybrało się na spacer w odosobnieniu xD 

Widzę, że każdy doktorek (pipi)i po swojemu. Gut swoje a inni mówią, że wirus utrzymuje się w powietrzu pół godziny a zarazić się można z 4.5 metra

Liti wie lepiej, nie ruszaj gościa to sobie pójdzie. 

27 minut temu, nieobchodzimnieto napisał:

Gdzie miałeś trzymany dystans w parkach, bulwarach czy popularnych miejscówkach gdzie ciężko było zaparkować autem bo tyle ludzi wybrało się na spacer w odosobnieniu xD 

Widzę, że każdy doktorek (pipi)i po swojemu. Gut swoje a inni mówią, że wirus utrzymuje się w powietrzu pół godziny a zarazić się można z 4.5 metra

Wiesz kto to w ogóle jest Gut?To on doradza rządowi w sprawie kwarantanny.A grabek to ulana (pipi)a

Dzisiaj byłem nasz las rodzinny zobaczyć i zabrać pewne rzeczy z szopy i kurde obraz jak po apokalipsie żadnej żywej duszy. A tydzień temu nie było miejsc parkingowych wolnych plus wszystkie wiaty zajęte. Ludzie jednak boją się mandatów. A sam zakaz czy jest słuszny czy nie ciężko mi ocenić bo nie mam ani wiedzy ani danych. Na pewno pikniki w lasach się odbywały tak samo wycieczki. Szczególnie było to widać w pozostałościach puszczy sandomierskiej tydzień temu. 

Już odchodząc od tematu czy zakaz słuszny czy nie,wiecie że nie możecie być karani?Z prostej przyczyny,rząd nie wprowadził stanu nadzwyczajnego(gdyż musiałby przełożyć wybory) a rozporządzenia nie maja obecnie mocy.Mogliby wprowadzić ustawę,ale też tego nie zrobili.

Liti, dlaczego jesteś niemiły i wyzywasz?

2 godziny temu, Grabek napisał:

Liti, dlaczego jesteś niemiły i wyzywasz?

Nie mażesz mieć pretensji o prawdę

Litwin jaki spalacz polecasz na koronawirusa?

3 minuty temu, kanabis napisał:

Litwin jaki spalacz polecasz na koronawirusa?

Piec kaflowy.