Skocz do zawartości

Gość yaczes

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

Sante i Primavika chyba najlepsze z tych ogólnodostępnych w sklepie. Te drugie też dostępne w wersji bez tłuszczu i cukru, a także z samych nerkowców, ale nie próbowałem.

Opublikowano

Wczoraj znalazłem nowe lody rożki w biedrze po 1,50,smaki zacne wiśnia-jogurt,czekoladowe z kawałkiem czekolady jak kit kat,łącznie wczoraj poszło 8 rożków w ciągu dnia i 1 kg borówek ;)

Opublikowano

No przeciez pisałem o tych lodach w rożku wlasnie. Przez te czekoladowe z batonikiem sporo moja sylwetka traci :/ Ale czasem musze nagrzebac sie jak wsiur bo wszyscy biorą tylko ten smak a są 3 :D

Opublikowano

Ostatnio była promocja na kit katy, kosztowały tyle samo co te. Wziąłem z ciekawosci bo wczesniej nie jadłem i tak jak mówisz, kit katy sporo gorsze tez moim zdaniem. 

Opublikowano

Ale ty jesteś w(pipi)iający 2razyjędrek :joe: Przestań wpierdalać i idź na siłkę, chcesz zjeść coś zimnego to sobie zamroź orzeszki ziemne.

 

Orzechy to zło.

 

 co kurwa? :ph34r:

Opublikowano

Sam skończ je.bać do mnie bo mi twoje "motywacje" koło ch.uja latają. Puszysz się jakbyś był mister olympia a pokazałeś do połowy cycki obrośnięte jak na razie. A jeść będę tyle ile chce - za twoje nie konsumuje więc do budy ujadaczu.

 

Orzechy to zło bo zamiast 30 g zalecanych je się 3 razy tyle a nie czuję.

Opublikowano

Ale te owe tluszcze lepsze biz w czym innym na przegryche czy jako dodatek.

No ja wiem. Wolę nerkowców wrzucić zamiast cuksa czy ciastka to już wiem a najlepiej nic nie podgryzać ale na weekend nie umiem nie najeść się dobrych rzeczy. :P

Opublikowano

jakbyś dobrze sobie komponował posiłki, to byś nie musiał podjadać. ja robię sobie bogate śniadanie np. mega owsianka, obrane owocki, warzywo. na obiad mięsko, warzywa, ryż, obok na półmisku dorzucam bakalie i na kolację najskromniej. twaróg + warzywo. nie zdarzyło się żebym chodziła głodna i żebym musiała dojeść między posiłkami. 

 

a co do tego pożerania orzechów, to ja przeważnie dodaję do owsianki, żeby właśnie potem nie wciągać tego tonami ;d

Opublikowano

Co Ty z tym gyrosem, suche skwary ze zżynek z kurczaka. Pokrój drobno pierś, posyp intensywną, orientalną przyprawą, do tego sos na bazie jogurtu i jest zdrowo i nawet smaczniej.

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...